にんじんとズッキーニのクリーム

すぐに寒さがやってきて、毛布の下から抜け出したいという気持ちが少しあるので、準備ができたらどう思いますか 簡単レシピ, 健康的 寒い冬と戦うのはとても暖かいですか? 今日は キッチンレシピ 私たちは準備します にんじんとズッキーニのクリーム.

にんじんとズッキーニのクリーム

難易度: 非常に簡単

準備時間: 約20分

約6〜8人用の材料:

  • 3〜4 ズッキーニ
  • 4 にんじん
  • 5 じゃがいも
  • 大さじ1 オリーブオイル
  • サル
  • ピミエンタ
  • 少しの パセリ

精緻化:

約1,5〜2リットルの水を沸騰させます。 ズッキーニ、にんじん、じゃがいもをよく掃除しながら、すべてを立方体に切ります。 水が沸騰し始めたら、野菜、塩、唐辛子、オリーブオイル、パセリを加えます。

にんじんとズッキーニのクリーム

野菜の準備ができたら、すべてをブレンダーに通し、必要に応じて、クリームに与える固形分に応じて水を追加します。 そして準備ができました!

にんじんとズッキーニのクリーム

提供時...

何も載せていませんが、クルトンやゆで卵のみじん切り、ハーブやスパイスをふりかけてお召し上がりいただけます。

レシピの提案:

  • すべてをブレンダーに通す場合は、いくつか追加できます 部分的にチーズ または少し バター クリーミーさを得るために。
  • ご覧のとおり、クリーミーにするために何も追加していません。水が野菜を数センチ超えるだけであることを考慮して、すべてをブレンダーに通すだけです。 このようにして、私は完全に自然な料理に工業用食品を追加する手間を省くことができます。

最高の…

  • ラス クリーム 彼らは子供たちに食べさせる非常に簡単な方法です 野菜。 絵の形をしたパスタも少し加えると、成功が保証されます。
  • このレシピは、 6ヶ月からの赤ちゃん、赤ちゃんの年齢に応じて、塩、コショウ、オリーブオイルのみを省略してください。

ボナペティとハッピーサンデー!


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  1.   メリクセル

    こんにちは、このクリームは家のお気に入りです。
    私は野菜クリームが大好きです、彼らはとてもよく食べられて、小さな子供たちにとって理想的です。
    BS

    1.    ウムアイシャ

      こんにちはMeritxell!

      よろしくお願いします。コメントありがとうございます^ _ ^

      キス!