この絶妙なテリンはあなたにビタミンA、B、B9、B12、カルシウム、鉄リン、マグネシウム、硫黄、マンガン、銅、ヨウ素、ヒ素およびナトリウムを提供します、それは鎮静剤の栄養価の高い利尿剤の下剤です、このテリンは熱く食べることができますまたはコールド。
このレシピは60分で作られ、熱く消費されます、それはソテーされた野菜または豆のオムレツと非常によく合います。
材料
野菜のテリーヌ
フダンソウ500グラム
カボチャ400グラム
じゃがいも400グラム
粉チーズ大さじ6
パン粉大さじ3
ホワイトチーズ大さじ9
3の卵
コーン油必要量
お好みで塩こしょうとナツメグ
Preparación
私は野菜を別々に茹で、準備ができたら濾して水気を切り、必要に応じて大さじ1杯のホワイトチーズ、卵XNUMX個、塩、コショウ、ナツメグで処理し、XNUMXつの異なるボウルに保存します。
オーブン用の鍋に油を塗り、パン粉をまぶして、ピューレを好きな順序で15層に重ね、適度なオーブンにXNUMX分間入れて、温めます。
緑の葉と小さなトマトのサラダと一緒に出してください。