今日のレシピはパーソナライズされていないと思いませんか? 私は何を言いますか:ご飯がXNUMXつの喜びがあるなら、なぜそれは存在できないのですか? ライスフォーディライト 私がするものとして?
私にとってこのご飯の楽しみは、エビ、ニンジン、ベーコン、そして 私のXNUMX番目の喜び, ピーマン。 大好きです! それは完全に自家製の米ですが、いつでも簡単かつ迅速に行って、冷凍で販売されている典型的な100つの珍味の米に揚げ唐辛子を加えることができます。 それでも、私は私のようにXNUMX%自家製をお勧めします。これははるかに豊かで栄養価が高いです。
ライスフォーディライト
私はXNUMXつの喜びよりもXNUMXつの喜びのご飯が好きです。 鉱山には、絶妙な風味を与えるピーマンがあります。
著者: カルメンギレン
キッチン: スペイン語
レシピタイプ: 米
サービング: 1
準備時間:
調理時間:
合計時間:
材料
- 光沢のあるご飯1杯
- 皮をむいたエビ75グラム
- にんじん1枚
- エンドウ
- ベーコン
- ピーマン1個
- サル
- ホットパプリカ
- オリーブオイル
Preparación
- まず第一に にんじんは皮をむき、短冊状に切る。 次は、すでに作ったコップ一杯のご飯に電子レンジをかけることです(ただし、いつでも自分で少し沸騰させることができます)。
- 私たちはフライパンを選び、それに少量のオリーブオイルを注ぎ、それを加熱し、カットしたニンジンを追加します、そして私たちはいくつかを追加します 皮をむいたエビとベーコン。 エビが少し黄金色になったら、 薄くスライスしたピーマン。 そして、塩を少し加えます。 フレーバーを結合させ、コショウが少し終わったら、エンドウ豆、ご飯、そして少しのホットパプリカを加えます。 くっつかないようにしっかり動かして 塩を味わいます.
- 中火で5分ほど置いておきます。
一食当たりの栄養情報
カロリー: 300