きのこ豚ヒレ肉

きのこ豚ヒレ肉

あなたは私が彼が好きなものを知っています 豚ヒレ肉。 とてもやわらかいお肉なので、ご家族全員でお召し上がりいただけます。 また、たくさんの具材と組み合わせることができてとてもありがたいです。 今日、きのこは私たちの主人公ですが、それは初めてではありません、あなたはそのクリスマスレシピを覚えていますか 栗とチーズソース?

今日の私たちのバージョンはよりシンプルで、準備に20〜30分もかからない日々のレシピです。 時間はリングの半カラメル玉ねぎによってマークされます。 それを提供します ホットでフレッシュ この料理を味わうための鍵です。 さあ、準備してください!

材料

  • 豚ヒレ肉1枚
  • 1大玉ねぎ
  • 1ダースの大きなきのこ
  • みじん切りパセリ小さじ1
  • ブラウンシュガー小さじ1
  • ピミエンタ
  • サル
  • オリーブオイル

タマネギとキノコの輪

推敲

皮をむいて切ることから始めます 薄いリングのタマネギ。 フライパンにオリーブオイル大さじ3を入れ、中火から弱火で塩を少し入れて約20分炒めます。 柔らかくて色が変わったら、小さじ1杯の黒糖を加えてかき混ぜます。

その間、洗って きのこを切る フライパンに少量の油を入れ、パセリ、塩、こしょうで黄金色になるまで炒める。

また、 鍋で調理する 豚ヒレ肉の強火での切り身。

XNUMXつの材料をボウルに入れて すぐに役立つ.

レシピの詳細

きのこ豚ヒレ肉

準備時間

調理時間

合計時間

一食当たりのキロカロリー 350

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