今日私は提案します 簡単な夕食 ズッキーニと卵のパン。 早くて安くて、なんとも言えない美味しいレシピです。 成分は目に見えるものであり、段階を踏むことは困難を意味するものではありません. さあ、本当に試してみたいなら、言い訳は通用しません!
おいしいディナーを楽しむために複雑になる必要はありません。 実際、参加できない日もあれば、参加したくない日もあります。 そして、このレシピは、そのような場合においしい夕食をあきらめないのに最適です. マンドリン、フライパン、 XNUMXつの成分それを準備するために他に必要なものはありません。
あなたが最も好きな、または追加したいスパイスを使って、このレシピで遊ぶことができます. 今回は、ズッキーニに塩と黒コショウで味付けすることに限定し、最後の瞬間に追加しました 少しすりおろしたチーズ、 少し。 しかし、甘いまたは熱いパプリカを組み込むことができます.
レシピ
ズッキーニと卵のスキレット
このズッキーニと野菜のスキレットは、ディナーに最適です。 シンプルで速くておいしいので、料理するのが面倒になることはありません。
著者: マリア
レシピタイプ: 野菜
サービング: 1
準備時間:
調理時間:
合計時間:
材料
- ½ズッキーニ
- 卵1個
- すりおろしたチーズ(私の硬化チーズ) 大さじ1
- サル
- ピミエンタ・ネグラ
- オリーブオイル
Preparación
- 鍋に油を少し入れます。
- それから マンドリンで切る ズッキーニを鍋に入れ、線またはらせん状に少し重なるようにします。
- 塩、こしょうで味をととのえ、フライパンを熱し、ズッキーニがしんなりするまで炒める 褐色になり始める ベースで。
- その後、 卵を加える 片側に。
- 鍋に蓋をして、卵がほぼ固まるまで弱火で数分間調理します。
- その時、 チーズを加えます 溶けるのに必要なものを調理します。
- ズッキーニと卵のスキレットをパンと一緒に楽しみました。