שייק תפוחים עם חלב קינמון

אם אתם רוצים להכין שייק מרענן ובריא, דאגו להכין את המשקה הזה ושילבו בגוף גם מוצר חלב מועיל זה, כמו חלב דל שומן.

מצרכים:

6 כפות סוכר
מיכל מיץ תפוחים אחד
1 ליטר חלב דל שומן
קינמון טחון, לפי הטעם
קוביות קרח, לפי הטעם

הכנה:

יוצקים את תכולת מיכל מיץ התפוחים לכוס התערובת. ואז מוסיפים את חלב הרזה והסוכר.

מערבבים מרכיבים אלה עד שהם משולבים ולבסוף, מוציאים ומגישים את השייק, בכוסות גבוהות, מפוזרים מעל במעט אבקת קינמון. אם תרצו תוכלו להוסיף כמה קוביות קרח.


תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.

תגובה, השאר את שלך

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.

  1.   אלנה דיג'ו

    טעים מאוד אבל אין לי קינמון :) =)