קוסקוס עם בשר עם עגבנייה

קוסקוס עם בשר עם עגבנייה

קוסקוס הוא אחד המרכיבים הפופולריים ביותר כאשר הזמן קצר. יום לפני כן הוא הכין מרק בשר עם חתיכת כלונסאות מבושלת. אז עלה בדעתי שניצול הבשר והשלמת הצלחת בכוס קוסקוס עשויים להיות רעיון טוב. ה קוסקוס עם בשר עם עגבניה התברר שזה מאכל לחזור עליו!

טוב רוטב עגבניות תוצרת בית עשבי תיבול משעממים וארומטיים מעניקים לגוזלן טעם נוסף. אם גם משלימים אותו עם קוסקוס מתובל היטב, הוא הופך למנה מושלמת להשתלב בתוכנו תפריט משפחתי שבועי, אתה לא חושב? לאחר שהכנתם סטילט לוקח 10 דקות להכין, תתעודדו!

קוסקוס עם בשר עם עגבניה
הקוסקוס עם בשר עם עגבנייה שאנחנו מכינים היום הוא משאב נהדר בזמן קצר. מנה נהדרת לכל המשפחה.

מחבר:
סוג מתכון: ראשי
מנות: 2

זמן הכנה: 
זמן בישול: 
זמן כולל: 

מצרכים
  • 3 כוסות קוסקוס
  • 3 כוסות מים
  • 1 כף חמאה
  • 500 גרם. כלונסאות מבושלות
  • 1 כוס רוטב עגבניות תוצרת בית
  • אורגנו
  • סאל
  • פימיינטה

הכנה
  1. אנחנו מחממים את העגבנייה בסיר ומוסיפים אליו את חתיכת הכלונסאות הקצוצה. מתבלים במלח ופלפל, מוסיפים כף אורגנו מיובש ומערבבים.
  2. במקביל, אנו מבשלים את הקוסקוס. שמנו את הקוסקוס בקערה ושופכים את המים הרותחים וקורט מלח. אנו מערבבים, מכסים את המיכל ונותנים לו לנוח למשך הזמן שצוין על ידי היצרן, כשלוש דקות. לאחר הזמן נוסיף את החמאה ובעזרת מזלג נשחרר את הגרגירים.
  3. אנו משתמשים ב- טבעת ציפוי כדי להניח מנת קוסקוס על כל צלחת ומעליו, אנו מניחים מנת בשר נוספת עם עגבניה.
  4. אנו מגישים את המנה חמה, מתובלת במעט פלפל שחור גרוס טרי.

מידע תזונתי למנה
קלוריות: 345

 


תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.