קוביות עוף בבלילה עם עגבנייה
עוף הוא אחד המאכלים שעבורם niños הקטנים מתחילים לאכול מוצקים. סוג בשר זה מאוד נימוח וקל ללעיסה עבורם, אז היום אנחנו מכינים אותו עם הרבה טעם להכין ארוחת ערב טעימה לקטנטנים בבית.
המתכון הזה מאוד קל ומהיר לביצוע לאותם זמנים בהם ילדים לא רוצים לחכות עוד לאכול. אבל זה לא משמש רק לילדים אלא גם למבוגרים בטאפאס או פינטזו נהדרים.
מצרכים
- 2 חזה עוף.
- קטשופ.
- שמן זית או חמניות.
עבור מְצוּפֶּה בְּפֵּירוּרֵי לֶחֶם:
- חופן קמח חיטה.
- חופן פירורי לחם.
- 1 כפית פפריקה מתוקה.
- כפית אבקת אפייה.
- סאל
הכנה
ראשית, נכין את חזה עוף. ננקה אותם היטב ונוריד את כל חלק השומן הלבן ונחתוך אותם לקוביות עבות כדי שלא יתכווצו יותר מדי.
ואז נעשה את מְצוּפֶּה בְּפֵּירוּרֵי לֶחֶם. לשם כך, בקערה גדולה ומרווחת נערבב את כל המרכיבים. בקערה זו נוסיף את קוביות העוף ונלחץ אותן היטב כך שהבלילה הזו תיצמד היטב לעוף.
לבסוף, נטגן את קוביות העוף בשפע שמן חם. נסיר אותם כשהם מושחמים היטב וננקז אותם על נייר סופג. נגיש אותו עם רוטב עגבניות תוצרת בית.
מידע נוסף על המתכון
זמן הכנה
זמן בישול
זמן כולל
קילוקלוריות למנה 378
תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.
טעים ופשוט מאוד, אני עושה את זה בסוף שבוע כי עכשיו אין לי חזה עוף.
תודה
תודה לך אנה! אתה תגיד לנו איך הם נראים! 😀
תודה על המתכון לקוביות עוף מוכת עגבניות. אני אעשה את הבדיקה.
אלוהי את העוף הזה