מדחפי עדשים אדומות עם עגבניה, טונה וביצה

מדחפי עדשים אדומות עם עגבניה, טונה וביצה

בבית אנחנו מאוד אוהבים פסטה, אם כי בדרך כלל לא מכינים אותה יותר מפעמיים בשבוע. לאחרונה בחרנו בכוסמין מחיטה מלאה או פסטה כוסמת ורק השבוע ניסינו חלופות מוכן עם קמח קטניות כמו מדחפי העדשים האדומות האלה.

למרות שאנו אוכלים הרבה קטניות בבית, מצאנו את סלילי העדשים האדומות האלה מעניינים בגלל המהירות בה מכינים אותם. חשבתי שזה יעלה לנו יותר להתרגל לטעם כי ברור שהם לא טעימים כמו פסטה מסורתית, אלא בליווי עגבניה, טונה וביצה מבושלת אף אחד לא שם אבל על הצלחת. ניסית אותם? אתה אוהב אותם?

מדחפי עדשים אדומות עם עגבניה, טונה וביצה
חסידות עדשים אדומות עם עגבניה, טונה וביצה מהוות אלטרנטיבה נהדרת לפסטה מסורתית ודרך מהירה לאכול קטניות.

מחבר:
סוג מתכון: ראשי
מנות: 2

זמן הכנה: 
זמן בישול: 
זמן כולל: 

מצרכים
  • 5 חופן של סלילי עדשים אדומות
  • 70 גרם. טונה בשמן זית (משקל מנוקז)
  • 1 תפוח אדמה גדול מבושל
  • 1 ביצה מבושלת
  • 4 כפות רוטב עגבניות.
  • פלפל טחון טרי
  • מלח (לא שמתי)

הכנה
  1. בואו נבשל את המדחפים של עדשים אדומות בהתאם להוראות היצרן. הם מבושלים כמו פסטה מסורתית בהרבה מים ובדרך כלל לוקח להם 5 דקות להיות מוכנים.
  2. בזמן, אנחנו חותכים את תפוח האדמה ואת הביצה המבושלת בקוביות. אנחנו מתבלים
  3. לאחר הפסטה מסננים אותה ומערבבים אותה עם העגבנייה, הטונה ותפוח האדמה הקצוץ והביצה.
  4. אנו משרתים מייד.

 


תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.