סלט פירות עם מיץ תפוחים
איך הקטנים מסתדרים עם פירות? לא טוב במיוחד, נכון? האם זה א תפוח לפיכך, כפי שהוא, זה יכול לשעמם כל אחד, במיוחד כאשר הם מנסים לתת לך אותו שוב ושוב ... לכן אני מביא לך היום פיתרון, סלט פירות אבל עם משהו אחר שתוכלו לגוון כך שהוא לא יחזור על עצמו.
דרגת קושי: קל מאוד
זמן הכנה: 5 דקות
מרכיבים לקערה:
- 2 בננות
- 1 תפוח
- 1 מנדרינה
- סוכר לטעום
שִׁכלוּל:
מנקים וקולפים את כל הפירות. מוסיפים לקערה את הבננות הפרוסות, חצי תפוח קוביות וקטעי תפוז המנדרינה. מצד שני, הכינו מיץ עם המחצית השנייה של התפוח על ידי העברתו דרך הבלנדר עם מעט מים, הוסיפו סוכר לפי הטעם ושפכו אותו על הפירות שקצצו בעבר. נבון!.
בזמן ההגשה ...
אתה יכול לעשות את זה אפילו יותר אטרקטיבי על ידי לגרד כמה שוקולד.
הצעות למתכון:
- תוכלו לגוון את הפירות ככל שתרצו באמצעות אחרים כמו אגס, תותים, דובדבנים, מלון, אבטיח, אפרסק ... תלוי בעונה בה אנו נמצאים, תוכלו להכין זנים אינסופיים.
- אתה יכול לגוון את המיץ המשמש, למשל, במקום מיץ תפוחים אתה יכול להכין אותו מבננה, תפוז או כל פרי אחר. אם אתה רוצה להוסיף עוד חומרים מזינים, נסה להחליף את המים ב חלב.
- אתה יכול להוסיף עוד מרכיבים מלבד פירות כמו שקדים, Nueces, צימוקים, שוקולד צ'יפס ... אם אתה לא אוהב למצוא אותם, אתה יכול להכניס אותם לבלנדר עם המיץ או השייק.
הכי טוב…
המגוון גדול כמו הדמיון שלך. אל תהסס לנסות שילובים חדשים!
מידע נוסף על המתכון
זמן הכנה
זמן כולל
קילוקלוריות למנה 120
תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.
MMM .... תודה עשירה מאוד
שלום מרי,
תודה על התגובה שלך וקראת אותנו! ; )
לגבי