עכשיו שההסגר מאפשר לכולנו ליהנות מא ארוחת בוקר שקטה בביתלמה לא להכין לביבות? בבית אנו משתמשים בהם בסוף השבוע, כשיש לנו יותר זמן לבשל, אבל עכשיו כל זמן הוא זמן טוב להכין אותם! אתה מוכן לזה? כל אחד יכול להשתתף, אפילו הקטן ביותר.
אלה לביבות שיבולת שועל, בננה וקקאו הם פשוטים מאוד; אלטרנטיבה מצוינת לכל מי שמעולם לא עשה אחת כדי לעודד. הם גם בריאים מאוד; הוספנו כפית סוכר אבל אתה יכול להסתדר בלעדיה. כשהבננה בשלה מספיק, מספיק המתיקות שלה כדי לא לפספס אותה.
יש לך ילדים בבית? אם כן, הם יכולים גם להשתתף בהכנת ארוחת הבוקר הזו. שמרו על הבצק והכינו את הלביבות בתבנית ותנו להם דואגים לקשט אותם. כמה חתיכות פרי, קרם אגוזים, מעט קינמון או שוקולד צ'יפס מריר יכולים להפוך לליווי נהדר.
לביבות שיבולת שועל, בננה וקקאו
לביבות שיבולת שועל, בננה וקקאו אידיאליות לגוון את ארוחת הבוקר שלנו. קל להכנה ובריא, הם לא יקחו לך יותר מ -20 דקות.
מחבר: מריה
סוג מתכון: ארוחת בוקר
מנות: 2
זמן הכנה:
זמן בישול:
זמן כולל:
מצרכים
- 30 גרם. פתיתי שיבולת שועל
- בננה בשלה אחת
- ½ כפית נדיבה של קקאו טהור
- ½ כפית קינמון
- 1 כפית סוכר (אפשר להשמיט)
- משקה ירקות שקדים
- כפתור 1 חמאה
- פרוסות בננה צלויות ודבש לקישוט
הכנה
- באחד זכוכית בלנדר מניחים את פתיתי שיבולת השועל, את הבננה המעוכה, את הקקאו ואת הקינמון.
- אנחנו מכים להשיג בצק הומוגני ואנחנו מוסיפים משקה שקדים, במידת הצורך, עד שנשיג מרקם כמו של מחית סמיכה. מניסיוני, בדרך כלל נחוצים 1 עד 3 כפות חלב.
- תנו לנוח את הבצק במקרר בזמן שאנחנו מכינים את הבננה הצלויה.
- ואז אנחנו מפיצים אותו דבר מחבת טפלון עם מעט חמאה וכשהיא חמה נשפך סיר מהבצק במרכז.
- אנחנו מבשלים את הפנקייק על אש בינונית עד שהבסיס משחים מעט וכמה בועות יוצאות מהבצק. אז, אנחנו הופכים אותו עם מרית ומבשלים בצד השני. זה נורמלי שהראשון לא ילך טוב לגמרי, אבל אתה תקבל את העניין.
- אנו הופכים את התבנית לצלחת וחוזרים על השלבים הקודמים עד שנסיים עם הבצק, בערימה את הפנקייקים שאנו מכינים כדי לחמם.
- אנו מגישים עם בננה צלויה ודבש.