חביתת חצילים וכרישה

חביתת חציל וכרישה טעימה. אני חובב טורטיות, אני אוהב אותן. ניתן להכין אותם מגוונים כל כך, שבוודאי ניתן להכין אחד לכל יום בחודש ויותר. עם ירקות, בשר, נקניקיות, פטריות, דגים…. עם כל מה שאנחנו רוצים זה נהדר !!!

הדבר הטוב בטורטיות הוא שנוכל להכין אותן גם לשימוש, הן אידיאליות לירידה במשקל, דיאטות קלות ובריאות.

חביתה החצילים והכרישה עסיסית מאוד וטוב מאוד. זה אפילו טוב באותה מידה מהיום למחר, כמו סנדוויץ 'שהוא טעים, אידיאלי לקחת לעבודה.

חביתת חצילים וכרישה

מחבר:
סוג מתכון: אפלטון
מנות: 2

זמן הכנה: 
זמן בישול: 
זמן כולל: 

מצרכים
  • 1 חציל
  • כרישה אחת
  • ביצי 4
  • פימיינטה
  • שמן ומלח

הכנה
  1. נתחיל את החביתה בקילוף החציל, ניתן לכבס ולהשאיר חלק מהעור, חתכנו לקוביות קטנות.
  2. אנו שוטפים, מסירים את החלק הקשה ביותר וחותכים את הכרישה לחתיכות קטנות.
  3. שמנו מחבת עם שמן, הוספנו את הקוביות ואת הכרישה חתוכה לחתיכות, הוסיפו מעט מלח ופלפל והניחו לכל דבר להתפשט על אש בינונית.
  4. כשאנחנו רואים שהחציל מבושל והכרישה, אנחנו מוציאים אותו מהמחבת ושמים אותו על צלחת שם נניח נייר מטבח כך שייקח חלק מהשמן. הזמנו.
  5. שמנו את הביצים בקערה, מקציפים אותן, מוסיפים מעט מלח ופלפל, מוסיפים את החציל ואת הכרישה. אנחנו מערבבים הכל היטב.
  6. באותה מחבת בה שלחנו את הירקות, הוסיפו מעט שמן, הניחו על אש בינונית והוסיפו את כל התערובת.
  7. אנו מערבלים את הטורטייה משני הצדדים. זה בטח עסיסי.
  8. כשזה, אנחנו מוציאים, אנחנו משרתים.
  9. וזה יהיה מוכן לאכילה !!!

 


תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.