קישואים במילוי טונה עם גבינה
 
זמן הכנה
זמן בישול
זמן כולל
 
קישואים ממולאים טונה גבינה אלה הם אלטרנטיבה נהדרת לארוחת ערב. פשוט ומהיר להכנה, אני בטוח שתחזור עליהם.
מחבר:
סוג מתכון: ירקות
מנות: 1-2
מצרכים
  • קישואים גדולים 1
  • 1 בצל לבן
  • 2 קופסאות טונה טבעית
  • 1 כף רוטב עגבניות
  • שמן זית כתית מעולה
  • מלח ופלפל
  • גבינה מגוררת
הכנה
  1. אנחנו שוטפים את הקישואים היטב, חותכים אותם לשניים לאורכם וסוחבים אותם מיקרוגל בהספק מרבי עד שהוא רך; בערך 4 דקות. אחר כך מוציאים מהתנור ונותנים לו לנוח כמה דקות לפני שמוציאים את הבשר בעזרת כף.
  2. בזמן שהקישואים מתבשלים, קוצצים את הבצל קצוץ היטב ומטגנים אותו במחבת עם טפטוף שמן.
  3. כשהבצל רך, מוסיפים את בשר הקישואים, עגבנייה וטונה, מתבלים ומבשלים את כולה כמה דקות.
  4. לבסוף, אנו ממלאים את הקישואים בתערובת, נוסיף גבינה מעל וגראטן עד שהגבינה נמסה.
  5. אנו מגישים את הקישואים במילוי טונה עם גבינה, חמים
מתכון על ידי מתכונים למטבח בכתובת https://www.lasrecetascocina.com/calabacines-rellenos-de-atun-con-queso/