היום אני ממליץ לך להכין מתכון שאנו משתמשים בו לעתים קרובות בבית להשלמת ארוחת הערב שלנו: קישואים ממולאים בטונה עם גבינה. קישואים ממולאים הם משאב נהדר, פשוט ומהיר. וזה שבישול הבשר של אלה במיקרוגל לא לוקח יותר מ -4 דקות.
במיקרוגל? לפני שעשינו את זה בתנור, אבל מכיוון שתפסנו את המיקרוגל, בכל פעם אנו מעודדים לבשל יותר עם מכשיר זה. זו גם דרך מהירה לעשות זאת. למרות שאתה לא צריך למהר; הם יוצאים בטמפרטורה גבוהה, כך שתצטרך לחכות כמה דקות כדי לרוקן את הבשר מבלי לשרוף את עצמך.
לאחר שהקישואים מרוקנים תוכלו למלא אותם במספר רב שילובי מרכיבים חמים וקרים. הפעם אנו מהמרים על שילוב הקישואים עם בצל, טונה, עגבנייה וגבינה. אתה חושב שזה שילוב עשר? גראטן אחרון והם יהיו מוכנים להגשה.
המתכון
קישואים במילוי טונה עם גבינה
קישואים ממולאים טונה גבינה אלה הם אלטרנטיבה נהדרת לארוחת ערב. פשוט ומהיר להכנה, אני בטוח שתחזור עליהם.
מחבר: מריה
סוג מתכון: ירקות
מנות: 1-2
זמן הכנה:
זמן בישול:
זמן כולל:
מצרכים
- קישואים גדולים 1
- 1 בצל לבן
- 2 קופסאות טונה טבעית
- 1 כף רוטב עגבניות
- שמן זית כתית מעולה
- מלח ופלפל
- גבינה מגוררת
הכנה
- אנחנו שוטפים את הקישואים היטב, חותכים אותם לשניים לאורכם וסוחבים אותם מיקרוגל בהספק מרבי עד שהוא רך; בערך 4 דקות. אחר כך מוציאים מהתנור ונותנים לו לנוח כמה דקות לפני שמוציאים את הבשר בעזרת כף.
- בזמן שהקישואים מתבשלים, קוצצים את הבצל קצוץ היטב ומטגנים אותו במחבת עם טפטוף שמן.
- כשהבצל רך, מוסיפים את בשר הקישואים, עגבנייה וטונה, מתבלים ומבשלים את כולה כמה דקות.
- לבסוף, אנו ממלאים את הקישואים בתערובת, נוסיף גבינה מעל וגראטן עד שהגבינה נמסה.
- אנו מגישים את הקישואים במילוי טונה עם גבינה, חמים