Panini per spuntini

Lo sapevi che il origine di 'Sandwich' risale a lì XVIII secolo? Ma non è stato fino al 1927 quando questa parola di origine inglese è stata aggiunta al nostro vocabolario spagnolo. Qui diciamo anche panino ma il modo più frequente e colloquiale lo è 'Sandwich'. Nel Regno UnitoIl panino è un pasto quasi quotidiano e, a differenza della Spagna, qui viene utilizzato pane molto più spesso. Qui, invece, utilizziamo lo stampo a cui normalmente aggiungiamo salsiccia, formaggio a fette e raramente qualche verdura come cipolla o lattuga.

Ancora oggi possiamo trovare panini di tutti i tipi: con carne, verdure, con pane ai cereali, con pane normale, pane a fette, con uovo sodo, ecc. Perché riteniamo che sia un alimento molto salutare (soprattutto se fatto da noi stessi in casa e senza alcun additivo o conservante) e molto veloce e facile da realizzare. Oggi vi portiamo una ricetta per i panini per la merenda (come vedrete nella foto, ce n'è solo uno, ma è perché era l'unico rimasto, gli altri erano divorati da piccole "bestie" affamate, quindi diamo buona fede che sono buonissime e molto appetitose soprattutto per gli spuntini).

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Panini per spuntini

I panini per merenda sono un pasto per tutti ma soprattutto per i più piccoli, perché è raro che non amino mescolare il cibo con il pane.

Autore: Carmen Guillen

Cucina: inglese

Tipo di ricetta: picnic

Dosi: 5

Tempo di preparazione:  15 m

Tempo di cottura:  10 m

Tempo totale:  25 m

Ingredienti

• 10 fette di pane a fette
• Salsiccia assortita (salame, chorizo, tacchino cotto ...)
• 5 formaggi a fette
• 1 scatola di tonno in olio d'oliva
• 1 uovo sodo
• ½ cipolla fresca
• 1 cespo di lattuga

Come prepararlo

1. Con gli ingredienti che ti abbiamo detto in precedenza, puoi realizzare il combinazioni di panini che preferisci sempre a seconda del gusto dei bambini o degli adulti che li assaggeranno.
2. Nel nostro caso erano le seguenti: 2 panini avevano solo affettato di salame e formaggio (come quello in foto); un altro aveva cotto il tacchino, il formaggio a fette, una fetta di cipolla fresca e un po 'di lattuga; un altro era il tonno (a cui avevamo precedentemente scolato l'olio), una fetta di formaggio e un po 'di lattuga, e l'ultimo aveva il chorizo, un paio di fette di uovo sodo, cipolla e formaggio a fette.
3. Dobbiamo aggiungerlo come avevamo una macchina per paniniLi abbiamo passati per un po ', ciascuno in modo che lo mangiassero caldo e il formaggio si sciogliesse. Se non hai puoi fare lo stesso con una padella: tondo e tondo, e voilà!
4. Come abbiamo detto, tutto dipenderà dal gusto di ciascuno. Buon appetito e buon spuntino!

Informazioni nutrizionali per porzione

Calorie: 250

3.5.3208