Biscotti di mandorle e farina d'avena senza zuccheri aggiunti

Biscotti di mandorle e farina d'avena senza zuccheri aggiunti

Quanti di voi hanno cotto i primi biscotti durante questo parto? So che molte persone stanno incoraggiando preparare biscotti, torte ... preparazioni con le quali non aveva osato prima. Quindi il lievito chimico è diventato un prodotto difficile da trovare la scorsa settimana.

Non preoccuparti del lievito chimico, per questa ricetta di biscotti di mandorle e farina d'avena non ne avrai bisogno. Non sono biscotti classici; Il lievito di frumento viene qui sostituito da farina d'avena e mandorle. E non hanno neanche lo zucchero; la dolcezza si ottiene aggiungendo all'impasto i datteri tritati.

Sebbene siano molto diversi dai biscotti classici, posso assicurarti che sono biscotti molto ricchi. Il mio consiglio è questo rendere finito in modo che la sua superficie sia croccante. Come vedrai per farli non hanno mistero; Hai solo bisogno degli ingredienti, un tritacarne o uno sbattitore elettrico e le tue mani.

La ricetta

Biscotti di mandorle e farina d'avena senza zuccheri aggiunti
Questi biscotti di mandorle e farina d'avena senza zuccheri aggiunti sono sani, perfetti per la colazione o per uno spuntino.

Autore:
Tipo di ricetta: Dessert
Dosi: 20

Tempo di preparazione: 
Tempo di cottura: 
Tempo totale: 

Ingredienti
  • 100g. fiocchi d'avena
  • 50g. Farina di mandorle
  • 30 g. olio extravergine d'oliva
  • 40 g. datteri snocciolati
  • 40 g. fichi secchi
  • ½ cucchiaino di essenza di vaniglia
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere

Come prepararlo
  1. Iniziamo mettendo per inzuppare i datteri e fichi secchi in acqua calda per 10-15 minuti.
  2. Accendiamo il forno e lo preriscaldiamo a 180 ° C.
  3. Ne approfittiamo anche, prima di arrivare all'impasto, a foderare la teglia con carta oleata.
  4. Per preparare l'impasto, schiacciamo tutti gli ingredienti: farina d'avena, farina di mandorle, olio d'oliva, datteri e fichi ammollati e leggermente scolati, essenza di vaniglia e cannella in polvere.
  5. Una volta fatto l'impasto, mettiamo la carta da forno su un piano di lavoro per versarla sopra. Lo raccogliamo con le mani, lo schiacciamo leggermente e mettiamo sopra un altro foglio in modo che possiamo stendete la pasta con il mattarello fino a 3 mm. spesso senza attaccarci.
  6. Una volta allungato, con un cutter (o un coltello) tagliate i biscotti e metteteli sulla teglia. Al termine, raccogliamo i pezzi di pasta in eccesso e ripetiamo l'operazione.
  7. Cuociamo i biscotti alle mandorle per 12 minuti o fino a quando leggermente dorato.
  8. Infine, il mettiamo su una cremagliera e lasciarli raffreddare.

 


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