Insalata di rucola con formaggio e uvetta
Questa settimana abbiamo goduto delle temperature estive; una tregua che mi ha fatto salvare alcune ricette che non ho potuto proporvi durante i mesi di luglio e agosto come questo insalata verde, semplice, veloce e molto gustoso.
Questa insalata di rucola viene servita solo con uvetta e formaggio; un formaggio preferibilmente naturale che si scioglie velocemente quando viene fritto in padella. Il formaggio aggiunge sapore e tempera un piatto che si completa con l'uvetta, io sono fedele a questo ingrediente in quasi tutte le mie insalate! Puoi anche provare a lanciarli in un file Insalata Di Salmone Affumicato.
Ingredienti
Per le persone 2
- Un sacchetto di rucola preparato
- 1/4 cipolla
- Una manciata di uvetta
- 8 tacos al formaggio
- farina
- 1 uovo sbattuto
- Olio d'oliva
- Aceto balsamico
- Sale
- 1 cucchiaino di miele (opzionale)
Elaborazione
In una fontana posto il rucola come sfondo. Aggiungere la cipolla tagliata alla julienne e l'uvetta.
Passa il cubetti di formaggio prima con la farina e poi con l'uovo. Friggerle in padella con olio ben caldo finché non saranno morbide - non farle sciogliere-
Poi preparare la vinaigrette usando olio d'oliva, aceto balsamico, sale e un po 'di miele. Versalo sopra l'insalata e mescola.
Maggiori informazioni - Salmone affumicato e insalata di formaggio
Maggiori informazioni sulla ricetta
Tempo di preparazione
Tempo di cottura
Tempo totale
Chilocalorie per porzione 100
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