Frullato di anguria, rinfrescante per questa estate

Con queste alte temperature che subiamo in estate, quello che vuoi è bere bibite o frullati molto freddi, per dissetarci e anche per rinfrescarci.

In estate, dobbiamo essere molto idratato quindi si consiglia di bere diversi litri di acqua al giorno per evitare la disidratazione, ecco perché oggi vi presento questo batido di anguria così fresca, ideale per la merenda dei bambini.

Ingredienti

• Anguria.
• Latte intero.
• Zucchero.

Come prepararlo

Prima di tutto, per fare questo frullato di anguria, dobbiamo tagliate a cubetti l'anguria piccolo in modo che successivamente la frantumazione sia più facile.

Quindi, incorporeremo l'anguria in un frullatore o in un bicchiere frullatore e riempiremo con latte al centro del contenitore. Distruggi tutto finché non ottieni un liquido.

Infine assaggeremo il sapore e aggiungeremo qualche cucchiaio di zucchero per ottenere il dolcezza desiderata. Per servire, lo metteremo in una ciotola e aggiungeremo pezzi interi di anguria.

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