I frullati Sono comuni a casa per la colazione. Ho dovuto abbandonare la mia ciotola di latte e questo mi ha portato a cercare altre alternative, trasformando i frullati in un ottimo alleato. Adoro i frullati di frutta, i frullati verdi e ovviamente quelli al cioccolato; sebbene questi ultimi i volumi sporadicamente.
Amo il cioccolato fondente e qualsiasi ricetta che lo includa tra i suoi ingredienti, merita anche solo di rischiare. Questo frullato sembrava perfetto per il merenda per i più piccoli della casa e perché no, per darci un capriccio freddo qualche pomeriggio. Hai il coraggio di provarlo?
Frullato di banana, cioccolato e mandorle
Il frullato di banana, cioccolato e mandorle che prepariamo oggi è uno sfizio a cui pochi sanno resistere. Un perfetto drink a metà pomeriggio dopo l'esercizio.
Autore: Maria
Tipo di ricetta: Bevande
Dosi: 2
Tempo di preparazione:
Tempo di cottura:
Tempo totale:
Ingredienti
- 250 ml. latte di mandorla
- 2 banane mature
- 2 cucchiaini di cacao 100%
- 1 manciata di mandorle
- ½ cucchiaino di essenza di vaniglia
- Cioccolato nero tritato e mandorle per decorare
Come prepararlo
- Mettiamo tutti gli ingredienti nel frullatore e mescolare fino a che liscio.
- Serviamo in un bicchiere e decoriamo con delle mandorle tritate, un po ' cioccolato tritato e un'oncia in ogni bicchiere.