Coppe di yogurt, banana, mela e miele

Coppe di yogurt, banana, mela e miele

Cerchi un dolce semplice e veloce da presentare singolarmente? Questi bicchieri di yogurt, banana, mela e miele sono un'ottima alternativa. I suoi ingredienti sono semplici; Oserei dire che in questo momento a casa ne avrete almeno il 90% e la loro preparazione è molto semplice.

Dieci minuti ti servono per preparare questo dolce. Non importa se sono 2 o quattro da fare, il tempo non varierà troppo. Non ti resta che tritare e mescolare i diversi ingredienti per creare un dolce leggero e salutare da gustare in qualsiasi momento dell'anno.

Possiamo metterci al lavoro? Abbiamo scelto yogurt tradizionali, ma tu puoi sostituirli con yogurt vegetali se desideri realizzare un dolce vegano. E non è l'unico cambiamento che puoi apportare. Sentiti libero di sostituire la mela con un altro tipo di frutta come la pera o la pesca in estate. Ti piace questo tipo di dessert? Prova questi da crema alla vaniglia e zucca.

La ricetta

Coppe di yogurt, banana, mela e miele

Dosi: 2

Tempo di preparazione: 
Tempo di cottura: 
Tempo totale: 

Ingredienti
  • 1 yogurt bianco non zuccherato
  • 1 yogurt con muesli o cereali
  • 2 cucchiai di burro, sciolto
  • 1 banana
  • 2 mele piccole
  • 1 cucchiaio di miele + extra per decorare
  • Cannella

Come prepararlo
  1. Ci mescoliamo in una ciotola gli yogurt con il burro aiutandovi con un cucchiaio e riservate.
  2. Successivamente sbucciamo la mela, lo tagliamo a piccoli dadi e li mescoliamo in un'altra ciotola con il miele.
  3. Tagliamo la banana e mettiamo tre o quattro fette sul fondo di ogni bicchiere.
  4. Poi distribuiamo la miscela di yogurt tra i due bicchieri.
  5. A questo proposito mettiamo la mela tritato con miele
  6. E per finire decorare con fettine di banana, una spruzzata di miele e cannella.
  7. Mettiamo i bicchieri di yogurt, banana, mela e miele in frigo per 10 minuti e serviamo.

 


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