Iko ude oroma

Iko nke ude oroma, ihe oriri dị mfe na ngwa ngwa ime Naanị ihe atọ anyị nwere ike ịkwadebe ya. oroma bụ mkpụrụ osisi na-amasị anyị nke ukwuu, ugbu a ọ bụ oge mana ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na anyị na-enwe ya n'afọ niile, ọ bụ ezie na ugbu a ọ kacha mma, ha na-atọ ụtọ ma nwee nnukwu ihe ọṅụṅụ.

Na oroma anyị nwere ike ime ọtụtụ desserts, nakwa sauces maka nri dị ụtọ, iji soro salads, ọ bụ mkpụrụ osisi dị mma ebe ọ bụ na ụmụaka na ndị okenye na-amasị ya.

oroma nwere nnukwu onyinye nke vitamin C na eriri.

ebipụta

Iko ude oroma

Author: montse

Ntụziaka ụdị: Ihe eji megharịa ọnụ

Ọrụ: 4

Nkwadebe oge:  10 m

Nri oge:  15 m

Oge niile:  25 m

Efrata

• 750 ml. ihe ọṅụṅụ oroma
• 2-3 tablespoons shuga
• 50 grams ntụ ọka ọka (maizena)

Nkwadebe

1. Iji kwadebe iko ude oroma, anyị ga-amalite site na ihicha oroma, sachaa akpụkpọ ahụ nke ọma ma kpọọ nkụ.
2. Ghichaa oroma tupu i wepụ ihe ọṅụṅụ ahụ.
3. Mgbe ahụ, anyị na-amanye ruo mgbe anyị nwetara ihe ọṅụṅụ niile, ihe dịka 750 ml. Anyị na-ewepụta ihe dị ka 100 ml.
4. Tinye ihe ọṅụṅụ oroma n'ime ite, ọ bụrụ na ọ dị ụtọ nke ukwuu ị nwere ike ịhapụ ya na-etinyeghị shuga. Ọ bụrụ na-amasị gị karịa, anyị ga-agbakwunye shuga nke masịrị anyị. Anyị na-agbakwunye zest nke otu oroma ma ọ bụ abụọ. Anyị na-edobe ntakịrị.
5. Tinye ite ahụ n'elu ọkụ ọkụ, na-akpali ruo mgbe agbazere shuga.
6. N'ime 100 ml. ihe ọṅụṅụ nke anyị debere kwesịrị ịdị na ụlọ okpomọkụ, gbakwunye ọka ọka, bido ruo mgbe agbazere nke ọma na-enweghị lumps.
7. Mgbe oroma dị na efere dị ọkụ, tinye iko oroma ebe anyị gbazere ọka.
8. Nwuo na-aga n'ihu ruo mgbe ngwakọta na-ejupụta. Ozugbo ọ malitere ito eto, wepụ ya na okpomọkụ.
9. Anyị na-etinye ude na obere iko, anyị na-etinye oroma zest n'elu. Mee ka ọ dị jụụ ka ọ dị jụụ, tinyezie ha n'ime ngwa nju oyi maka awa 3-4 ma ọ bụ na friza, ya mere ọ ga-abụ ezigbo ude oyi.

3.5.3226