Agwa ọcha na ham, artichokes na mushrooms
Anyị na-eji nri na-atọ ụtọ na-amalite n'izu na ngwakọta ụtọ dị ịtụnanya: agwa ọcha na ham, artichokes na…
Anyị na-eji nri na-atọ ụtọ na-amalite n'izu na ngwakọta ụtọ dị ịtụnanya: agwa ọcha na ham, artichokes na…
Izu abụọ gara aga akpọrọ m gị ka ị kwadebe lentil na zukini, ị chetara? Taa, m na-atụ aro uzommeputa ọzọ na lentil,…
Anyị alaghachila n'oge mmiri ozuzo na ugwu. Ụbọchị okpomọkụ agbadala ma nwee…
Enweghị m ike iriju afọ nduku casseroles. Anaghị m asị mba poteto a la Rioja na m…
Okpomọkụ ahụ adịla ọkụ mana n'ụlọ anyị anaghị ahapụ stew dị ka chickpea a na hake na ose sitere na…
Ị na-achọ stew dị mfe ma zuru oke maka ụbọchị oyi ka dị n'ihu? Nduku a nwere cod…
Taa, anyị ga-akwadebe otu n'ime stew ndị ahụ na-amasị anyị nke ukwuu: Lentils na poteto na tomato a mịrị amị. Na stew…
Lee ka ofe na-ekpo ọkụ na-adị ma ị laruo ụlọ! Ị kwenyeghị? ofe a nwere osikapa,…
Anyị apụghị ikwu okwu banyere oké oyi ma ọ dị ka ihu igwe amalitela ịgbanwe. Y…
Kedu ka ofe Castilian bara ọgaranya. Ị nwalebeghị ya? Site na mmalite dị umeala yana galik, achịcha na paprika dịka…
Na-ewere uru nke seasonality nke ugu, m na-atụ aro ka ị kwadebe taa a stew nke chickpeas na a ṅara n'ọkụ ugu. Nke kacha…