Bahan-bahan:
2 buah zucchini,
100 gram skim ricotta
100 gram keju tanpa lemak atau rendah kalori
Telur 1
1 potong ham matang
1 sendok makan oatmeal
1 sendok makan remah roti
1 sendok makan paprika
Semprotan sayuran.
Persiapan
Potong zucchini menjadi dua, ambil dengan satu sendok teh, potong daging buahnya dan campur dengan skim ricotta, telur, keju potong dadu, dan ham.
Bumbui, isi zucchini, taburi remah roti dan paprika. Panaskan dalam oven sampai zucchini matang.
Absen dari negara saya selama bertahun-tahun, saya mencoba memperpendek jarak dengan melestarikan beberapa kebiasaan gastronomi: Matambre isian, empanada, kue pascualina dan sekarang saya akan memasukkan (semoga) isian zucchini, karena di awal musim semi saya menanam benih yang dikirim ke saya dari Bs. As .. Saya ingin resep lain yang menggunakan zucchini dan waktu memasaknya di oven. Terima kasih dan selamat untuk situs ini begitu bermanfaat dan bervariasi. Mario USA.