Ubi jalar sayuran

ubi jalar vegetarian

Anda tidak perlu memberi tahu saya bahwa setelah pengorbanan minggu ini, Anda akan saling memberikan penghormatan selama #finde, jadi saya akan menghemat sedikit hati nurani Anda dengan makan malam pada Jumat malam, hidangan yang akan mengutamakannya. Mungkin terlihat membosankan, tapi itu adalah ledakan rasa dan nuansa di mulut (dan itu tidak sampai ke pinggulmu, sayang). Proposal saya untuk hari ini adalah ini ubi jalar vegetarian. Mudah, murah dan sangat enak sekali.

Dan jika yang Anda inginkan adalah berbuat dosa, saya sarankan Anda berjalan-jalan di sekitar "saluran" saya? KLIK DISINI 

Selamat akhir pekan semuanya!

Ubi jalar sayuran
Penggemar kentang panggang? !! Selamat !! Hari ini Anda akan melampaui diri Anda dengan 'yang paling sulit' ... ubi jalar nabati yang menakjubkan ini yang akan memuaskan nafsu makan Anda dan menjaga antrean Anda.

penulis:
Dapur: Modern
Jenis resep: Sayuran
Porsi: 2

Waktu persiapan: 
Waktunya memasak: 
Total waktu: 

Bahan-bahan
  • 2 ubi (petik bulat).
  • kol merah
  • Wortel 1
  • 1 apio
  • Lobak atau kecambah kedelai
  • 2 kacang mentega
  • Garam
  • Merica
  • Honey mustard vinaigrette (madu, dijon mustard dan minyak zaitun)

Persiapan
  1. Kami mencuci ubi jalar secara menyeluruh dan menempatkannya dengan kekuatan penuh di dalam mikro selama kurang lebih 10-15 menit (Anda akan tahu bahwa mereka selesai dengan menancapkan pisau atau garpu ke dalam ubi dan memeriksa apakah sudah lunak).
  2. Sementara itu, seledri dan kubis merah dipotong sangat halus.
  3. Dengan bantuan pengupas, kami melaminasi wortel yang sudah dicuci sebelumnya.
  4. Campur bahan dalam mangkuk dengan kecambah, garam, merica, dan saus mustard madu. Kami bercampur.
  5. Setelah ubi jalar siap, kami membukanya menjadi dua, menuangkan sedikit bagian dalamnya dengan bantuan sendok dan mengisinya dengan "coleslaw" kami.
Siap disajikan dan disantap.

Informasi gizi per porsi
Kalori: 200

 

 


Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.