Tuna panggang dengan saus

Para pengunjung yang menikmati hidangan seafood yang enak, angkat tangan! Ada orang-orang yang, terutama daging, menikmati hidangan ikan yang enak. Dan faktanya adalah bahwa rasa yang begitu enak yang ditawarkan laut sebagian dari kita membuat mulut kita berair. Seperti halnya tuna. Itu tuna Ini adalah ikan dengan rasa yang tidak salah lagi, betapa enaknya dipanggangIni adalah makanan yang dapat melayani kita dengan baik untuk diet ... Tentu saja, maka Anda tidak dapat menambahkan saus yang dalam hal ini kami ingin persiapkan untuk melengkapinya dan memiliki rasa yang berbeda.

Jika Anda menyukai bawang putih dan minyak zaitun, kami mengundang Anda untuk menyiapkan saus ini. Anda tidak akan membutuhkan bahan-bahan dan itu akan memberikan sentuhan berbeda pada tuna.

Tuna panggang dengan saus
Tuna panggang dengan saus yang kami sajikan hari ini adalah makanan yang ideal bagi mereka yang terutama menikmati rasa yang ditawarkan laut kepada kami setiap hari.

penulis:
Dapur: Spanyol
Jenis resep: Pescado
Porsi: 4

Waktu persiapan: 
Waktunya memasak: 
Total waktu: 

Bahan-bahan
  • 1 kg tuna dalam fillet
  • 300 ml minyak zaitun
  • 5 siung bawang putih
  • 1 buah paprika hijau ukuran sedang
  • Peterseli
  • Garam
  • Cuka

Persiapan
  1. Kami meletakkan wajan dapur atau wajan yang ideal untuk memanggang dan kami menyebarkannya dengan sedikit minyak zaitun. Kami memanaskannya dan saat panas kami menambahkan fillet tuna. Kami akan memanggang semua fillet, di kedua sisi dan meninggalkannya di tengah-tengah proses memasak: tidak matang atau mentah.
  2. Sementara itu, kami sedang melakukannya balutan. Tuang ke dalam toples yang cocok untuk dikocok, semuanya 5 bawang putih kupas dan dipotong-potong, itu minyak zaitun, The paprika hijau juga dicuci bersih dan dipotong kecil-kecil, itu peterseli (secukupnya), itu sal dan cuka. Kami kocok dengan baik sampai kami mendapatkan campuran yang homogen. Tambahkan garam dan cuka sampai sesuai keinginan Anda.
  3. Saat fillet selesai, kami membagikan sekitar dua atau tiga ke setiap restoran dan kami menambahkan saus di atasnya, atau, tambahkan saus di kapal saus kecil dan masing-masing berpakaian sesuai dengan keinginan mereka ... Selamat makan!

Informasi gizi per porsi
Kalori: 410

 


Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Komentar, tinggalkan punyamu

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   Efrain dijo

    Sayangku, terima kasih untuk resep tuna dengan dressingnya, saya siapkan dan tamu saya puas, saya tambahkan saus putih ummm enak semua dan beberapa minuman ringan