Saya suka resep seperti yang kami siapkan hari ini untuk Anda kesederhanaan dan kecepatan. Mereka memecahkan makanan Anda dalam sekejap dan melakukannya dengan cara yang sehat. Butuh waktu 10 menit untuk menyiapkan tumis brokoli, udang, dan keju kambing yang akan kita makan hari ini.
Pada awalnya, resep akan terdiri dari tiga bahan itu; brokoli, udang dan keju kambing. Namun, saya akhirnya memasukkan apel ke dalam persamaan karena kebutuhan dan beberapa kismis sambil lalu. Jenis perubahan ini sangat ideal untuk memanfaatkan bahan-bahan yang harus kita berikan.
Tumis brokoli, udang dan keju kambing
Tumis brokoli, udang, dan keju kambing cepat dan mudah dibuat. Siapa bilang makan sehat butuh waktu?
penulis: Maria
Jenis resep: Utama
Porsi: 3
Waktu persiapan:
Waktunya memasak:
Total waktu:
Bahan-bahan
- 1 brokoli
- 30 ekor udang
- 1 buah cabai rawit
- 1 buah apel pippin
- 1 genggam kismis
- 6 iris keju kambing
- Minyak zaitun extra virgin
Persiapan
- Rebus brokoli dalam air selama satu menit untuk sedikit melunak. Kemudian kami tiriskan dan keringkan dengan kertas penyerap.
- Dalam wajan kami menaruh satu sendok makan minyak dan cabai rawit. Kami menumis udang sampai warnanya berubah.
- Tambahkan brokoli dalam bunga dan apel dalam kubus. Bumbui dengan garam dan merica.
- Akhirnya kami menambahkan keju kambing.
- Keluar dari wajan, tambahkan kismis dan gerimis dengan a gerimis minyak dari zaitun extra virgin.