Spaghetti zucchini dengan ayam, hidangan yang ringan dan berbeda. Cara yang baik untuk makan sayur.
Mempersiapkan spageti dengan zucchini sangat sederhanaItu dapat disiapkan dengan mesin yang melakukannya atau memotongnya dengan sangat halus dengan pisau.
Ini adalah hidangan yang sangat enak, zucchini sangat populer, ditemani daging ayam cincang dalam saus tomat adalah hidangan pasta yang kaya dan sangat sehat.
Spaghetti zucchini dengan ayam
penulis: montse
Jenis resep: Sayuran
Porsi: 3
Waktu persiapan:
Waktunya memasak:
Total waktu:
Bahan-bahan
- 250 gr. daging ayam cincang
- 2-3 buah zucchini
- 1 Cebolla
- 250 gram tomat yang dihancurkan
- Merica
- 4 sendok makan minyak zaitun
- Garam
Persiapan
- Untuk membuat spageti zucchini dengan ayam, kita akan mulai dengan menyiapkan zucchini. Kami mencuci zucchini, mengupasnya, memotong ujungnya dan kemudian menjadi beberapa bagian sepanjang, kami akan memotong zucchini menjadi strip tipis dan panjang. Anda juga bisa menggunakan pengupas kentang.
- Dalam wajan dengan semburan minyak, kami akan menumis zucchini, kami akan membiarkannya matang sekitar 5 menit, jika Anda ingin lebih banyak, kami dapat membiarkannya lebih lama.
- Ketika kita melihat spageti itu, kita mengeluarkannya dan menyimpannya.
- Dalam wajan yang sama kita bisa mendapatkan lebih banyak minyak. Kupas dan potong bawang bombai, masukkan ke dalam wajan, biarkan masak hingga rebus.
- Tambahkan daging ayam cincang, campur dengan bawang bombay dan biarkan daging matang hingga matang.
- Tambahkan tomat dan masak semuanya selama 10-15 menit. Sampai tomat siap. Kami menambahkan sedikit garam, merica dan beberapa bumbu yang kami suka.
- Saat saus sudah ada dengan daging, tambahkan spageti zucchini, campur semuanya, biarkan matang selama beberapa menit agar bumbu meresap dan mencampur semuanya dengan baik.
- Kami mencicipi garam, membetulkan dan siap makan !!!.