Hari ini kami memasak resep pasta sederhana, dengan bahan yang sangat sedikit kita akan mendapatkan hasil yang bagus. Pasta diperlukan untuk diet yang benar, meskipun terkadang kita menghindarinya jika kita mengurus antrean.
Agar tidak menghilangkannya dari makanan, kita bisa cari alternatif untuk memasaknya dengan cara yang lebih ringan. Dengan cara ini kita akan mendapatkan karbohidrat yang dibutuhkan tubuh kita, sambil tetap menjalani pola makan yang sehat.
Jika kita menghindari memasukkan saus seperti krim ke dalam hidangan, kita akan mengurangi kalori secara signifikan. Jangan lewatkan hidangan pasta yang lezat ini, cepat disiapkan dan enak.
- 500 gr spaghetti dengan telur
- 1 dada ayam
- 200 gr jamur iris
- 100 gr kubus ham serrano
- Setengah bawang
- Minyak zaitun extra virgin
- Garam dan merica
- Pertama kita siapkan panci dengan kedalaman yang cukup untuk memasak pasta, tambahkan air asin dan didihkan.
- Saat air mulai mendidih masukkan pasta, aduk rata agar tidak lengket.
- Waktu memasak akan diatur oleh produsen, setelah itu kita tiriskan dengan baik dan dinginkan untuk memotong masakan.
- Sambil kita persiapkan bahan-bahan lainnya.
- Potong dada ayam menjadi kubus kecil, cuci jamur dengan baik dan potong bawang hingga halus.
- Di wajan, kami menaruh sedikit minyak zaitun.
- Bumbui ayam dan goreng dengan baik, tambahkan jamur dan terakhir ham kubus.
- Tambahkan spageti, hati-hati jangan sampai pecah, aduk rata.
- Dan voila, kami memiliki hidangan pasta yang lezat.
Selamat makan!
Ini akan enak, tapi bawang untuk kapan…?…. ?? ……….? ..?