Sosis Omelet Prancis

Kadang-kadang terjadi pada kita bahwa kita tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk makan malam, terutama untuk sebagian besar orang kecil rumah. Nah, hari ini saya memberi Anda ide yang sangat sederhana dan cepat untuk makan malam, dengan makanan yang selalu mereka sukai, sosis. Selain itu, ini bisa menjadi sandwich enak untuk camilan atau sekolahkarena memiliki banyak energi.

Telur adalah makanan enak yang disediakan anak-anak karbohidrat diperlukan untuk energi yang harus mereka miliki untuk hari ke hari. Namun, sebaiknya Anda hanya makan maksimal 2 butir telur dalam seminggu. Dengan demikian, Anda bisa membuat omelet sosis lezat ini 2 kali seminggu.

Bahan-bahan

• 2 sosis.
• 1-2 butir telur.
• 1 potong ham tebal.
• Beberapa keju parut.
• Minyak zaitun
• Sal

Persiapan

Pertama, kami akan memotong diberi bahan yang dipilih untuk omelet Prancis ini. Secara khusus, saya telah memilih beberapa sosis, keju, dan york. Keju akan menambah sedikit rasa juiciness pada tortilla.

Setelah kami akan kocok telur. Seperti yang sudah saya sampaikan sebelumnya, jumlah telur yang dimakan maksimal 2 kali dalam seminggu, jadi anda bisa menggunakan satu atau dua telur di dalam telur dadar, sesuka anda.

Lalu, kami akan menambahkan sosis ke telur kocok ini potong dadu, ham dan akhirnya keju parut. Kami akan mengaduk rata dan menambahkan sejumput garam.

Terakhir, kami akan menuangkan campuran ini ke atas a wajan kecil bersama dengan sedikit minyak zaitun panas. Kami akan membalik tortilla ini jika sudah menggumpal, dan kami akan membiarkannya matang sampai sisi lainnya menggumpal.

Informasi lebih lanjut - Omelet tuna Prancis, makan malam enak untuk si kecil

Informasi lebih lanjut tentang resepnya