Salad kubis, pir, dan kemiri

Salad kubis, pir, dan kemiri

Saya harap Anda semua beristirahat, beradaptasi dengan baik dengan situasi baru. Dalam kasus saya dan setelah menghabiskan dua hari pertama agak kewalahan, saya harus mengatakan bahwa sekarang saya sangat tenang dan nyaman dengan ritme baru. Dapur telah menjadi oasis di mana kembali ke dasaratau, di rumah.

Saya tinggal di kota kecil dan mencoba keluar sesedikit mungkin, yang memengaruhi meja saya. Saya memasak dengan bahan dasar dan itu akan menjadi jenis resep yang akan saya tawarkan untuk Anda dalam beberapa minggu ke depan, dimulai dengan ini kubis, pir, dan salad kemiri. Makanan pembuka yang ringan dan sehat untuk memulai makan, bukankah Anda setuju?

Di rumah kita cenderung memasak sayuran sangat sedikit dan kubis Ini adalah salah satu yang biasa kita makan mentah. Ini cocok untuk kita dengan cara ini, tetapi jika tidak, dalam kasus Anda, Anda bisa memasaknya sedikit di atas uap atau menumisnya selama beberapa menit. Berpakaian sedikit minyak zaitun extra virgin dan buah sebagai pendamping selalu merupakan pilihan yang bagus.

Resepnya

Salad kubis, pir, dan kemiri
Salad kubis dan kemiri ini adalah salad sederhana, ringan dan sehat, cocok untuk memulai makan atau menemani hidangan daging.

penulis:
Jenis resep: Hidangan utama
Porsi: 1

Waktu persiapan: 
Waktunya memasak: 
Total waktu: 

Bahan-bahan
  • ½ kubis kecil
  • 1 buah pir konferensi
  • 20 avellanas
  • 1 genggam kismis
  • Minyak zaitun extra virgin
  • Cuka sari apel
  • Lada hitam yang baru digiling
  • Keluar (aku tidak merindukannya tapi kamu bisa melakukannya sendiri)

Persiapan
  1. Kami membersihkan kubis dan kami potong julienne untuk memasukkannya ke dalam mangkuk salad.
  2. Setelah itu, kita menyiram dengan sedikit minyak zaitun dan cuka dan kami mengaduknya dengan baik.
  3. Kami mengupas pir konferensi dan kami memotong menjadi tongkat. Kami menambahkannya ke mangkuk salad bersama dengan hazelnut dan kismis.
  4. Untuk menyelesaikannya, kami mendandani dengan sedikit minyak zaitun extra virgin dan lada hitam yang baru digiling dan menyajikan salad kubis.

 


Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.