Salad bit, apel dan wortel yang sehat ini adalah pilihan berbeda untuk dinikmati saat makan siang atau makan malam ringan selama akhir pekan dan juga merupakan penyedia serat mineral dan vitamin untuk dimasukkan ke dalam tubuh kita.
Bahan:
1 cangkir bit mentah parut
2 cangkir wortel parut
2 cangkir apel parut
minyak zaitun, percikan
1/2 cangkir yogurt alami
4 sendok makan cuka sari apel
2 sendok teh madu
1 sendok makan peterseli cincang segar
Garam dan merica bubuk, secukupnya
Persiapan:
Dalam mangkuk, campur yogurt dengan gerimis minyak zaitun, cuka sari apel, dan madu, lalu bumbui dengan garam dan merica bubuk, secukupnya.
Siapkan mangkuk salad dan tempatkan bit, wortel, apel, dan peterseli cincang. Selanjutnya, taburi salad dengan saus dan aduk semua makanan dengan baik. Saya sarankan jika Anda tidak mengonsumsi salad saat ini, simpan di lemari es yang ditutup dengan bungkus plastik.
Salad ini terlihat sangat enak, saya akan membuatnya
Mereka memiliki sesuatu dengan brokoli atau kembang kol yang tidak memiliki bacon atau daging apa pun, saya hampir menjadi vegetarian, seperti ayam atau makanan laut, saya baru saja menghabiskannya.
Terima kasih.