Resep Gulas al ajillo, makan malam sangat ringan
Hari ini saya meninggalkan resep untuk orang-orang, yang melalui pekerjaan, mereka tidak bisa membuat resep yang sangat melelahkan, karena waktu makan mereka sangat terbatas. Resep ini bisa dibuat terlebih dahulu, lalu hangatkan sebentar dan nikmati belut pedas.
itu gula Mereka adalah pengganti elvers, itulah sebabnya mereka menjadi makanan yang sangat dihargai karena kualitas nutrisinya dan harga (lebih murah). Di antara banyak kualitas nutrisinya, yang utama adalah bahwa mereka sangat rendah lemak dan kolesterol, agar bisa digunakan dalam diet ringan atau pelangsing.
Bahan-bahan
- 200 g formula.
- 1-2 cabai rawit
- 3-4 siung bawang putih.
- Minyak zaitun
- Sal
Persiapan
Pertama, kami akan mencairkan paket gulas, sekitar setengah jam atau tiga perempat jam sebelum membuat resep ini. Jika Anda lebih suka yang segar, Anda hanya perlu melakukan langkah-langkah yang saya cantumkan di bawah ini.
Seperti yang sudah saya ceritakan sebelumnya, resep ini sangat mudah dibuat, jadi kita harus melakukannya punya 10 menit untuk melakukannya dan cicipi belut bawang putih yang luar biasa.
Saat kita mencairkan belut, kita harus melakukannya iris semua bawang putih. Pada saat yang sama, kami akan memanaskan sekitar 4-5 sendok makan minyak zaitun dalam wajan.
Kami akan menambahkan bawang putih ke dalam minyak dan membiarkannya berwarna coklat, nanti kami akan menambahkan belut dan menumis sedikit. Kemudian, kami akan memasukkan file cabai rawit, tergantung pada bumbu yang ingin Anda berikan dan tumis selama beberapa menit.
Informasi lebih lanjut - Mie dengan belut dan krim
Informasi lebih lanjut tentang resepnya
Waktu persiapan
Waktunya memasak
Total waktu
Kilocalories per porsi 174
Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.