Kita semua tahu bahwa konsumsi susu atau bedanya dengan susu bermanfaat bagi tubuh karena menyediakan banyak sekali nutrisi serta kalsium untuk tulang, tetapi ada banyak orang yang intoleran laktosa dan tidak mentolerirnya dengan baik. Itulah sebabnya ada berbagai jenis susu nabati yang beredar di pasaran selain dari hewani, seperti susu almon atau juga kedelai.
Jadi, beri tahu Anda bahwa susu almond mengandung semua nutrisi penting untuk pertumbuhan tulang yang tepat, karena seimbang, alami dan tidak memiliki pengawet atau aditif yang dapat meningkatkan kolesterol atau merusak perut orang yang menelannya, ideal juga bagi mereka yang celiac.
Dengan cara yang sama, perlu dicatat bahwa susu ini sangat bermanfaat bagi tubuh karena mengatur kadar kolesterol darah, berkontribusi pada tubuh. tingkat kalium super, membantu usus untuk mengatur secara normal, menghindari muntah atau diare, juga meredakan gastroenteritis pada orang dengan perut yang sensitif.
Di sisi lain, perlu juga disebutkan bahwa susu almond mengandung banyak serat, sesuatu yang juga dibutuhkan tubuh sehari-hari sehingga gerakan usus benar, jadi meminumnya setiap hari bersama dengan diet seimbang yang baik adalah pilihan terbaik jika Anda tidak dapat mentolerir susu sapi secara normal, sehingga Anda dapat memberikan tulang Anda semua vitalitas yang diperlukan.
Juga, Anda harus tahu itu selain kalium, kalsium dan seratIni juga mengandung karbohidrat, lemak, vitamin A, E, B2 dan B1, serta zat besi, natrium dan fosfor, ideal untuk vegetarian, karena seperti yang telah kami katakan, ini berasal dari nabati, berasal dari almond. Jadi memasukkannya ke dalam makanan Anda akan menjadi pilihan terbaik untuk merasa hebat luar dalam.
Halo poin yang bagus, ide mengkonsumsi susu jenis itu dari waktu ke waktu membuat saya menarik