Sangat ideal kaya fresh bagi mereka yang menderita diare
Bahan-bahan
3 buah apel
1 cangkir Yogurt Alami atau vanila
Madu lebah secukupnya
Prosedur
Kupas, ratakan dan buang bijinya dari apel, masukkan ke dalam blender dengan yogurt dan madu dan haluskan sampai semuanya homogen dan sajikan dalam gelas.