Es krim alpukat dan mangga

Es krim alpukat dan mangga

Hari ini kami membawakan Anda resep yang sangat segar dan ideal untuk hari-hari terpanas. Yang terbaik dari semuanya adalah itu juga sehat, karena dibuat hanya dengan buah dan sedikit lainnya. Ini tentang a es krim alpukat dan mangga yang bisa Anda hias atau lengkapi dengan buah lain, sehingga menjadikannya camilan atau pencuci mulut yang sempurna untuk musim ini. Ini sangat ideal bagi mereka yang sedang berdiet dan / atau tidak ingin makan produk bergula.

Selanjutnya, kami meninggalkan Anda dengan bahan-bahan dan langkah demi langkah persiapannya. Anda akan melihat betapa mudahnya memiliki es krim yang kaya dan sehat. Anda juga bisa membuatnya dengan buah-buahan lain yang lebih Anda sukai, meski selalu menjaga alpukat sebagai buah utama karena itulah yang akan memberi Anda rasa krim pada es krim.

Es krim alpukat dan mangga
Camilan enak yang bahan utamanya hanya buah-buahan. Apakah Anda ingin mencobanya?

penulis:
Dapur: Spanyol
Jenis resep: Ice Cream
Porsi: 8-10

Waktu persiapan: 
Waktunya memasak: 
Total waktu: 

Bahan-bahan
  • 3 alpukat
  • 2 pegangan
  • 100 ml susu skim
  • Anggur
  • Kacang

Persiapan
  1. Resep ini mudah dibuat kupas buahnya dan siapkan mixer atau blender.
  2. Hal pertama yang akan kita lakukan adalah mengupas keduanya alpukat sebagai mangga. Kemudian kami akan memotong keduanya menjadi potongan-potongan kecil dan kami akan melemparkannya ke dalam mangkuk yang ideal untuk dikocok. Selanjutnya kita akan kocok kedua buah tersebut sampai tidak ada gumpalan.
  3. Hal berikutnya adalah menambahkan 100 ml susu skim, dan kami akan mengalahkan lagi.
  4. Kami akan menambahkan hasilnya ke bak plastik dan memasukkannya ke dalam freezer. Setidaknya mereka harus lulus 2-3 jam sampai beku dan sangat ideal untuk es krim.
  5. Setelah Anda akan menyajikannya, Anda bisa menambahkannya anggur dan beberapa nueces menyelesaikan.

Uang kertas
Anda bisa menambahkan buah atau biji apa saja untuk melengkapi es krim lezat ini.

Informasi gizi per porsi
Kalori: 185

 


Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.