Hari ini kami membawakan Anda resep yang sangat segar dan ideal untuk hari-hari terpanas. Yang terbaik dari semuanya adalah itu juga sehat, karena dibuat hanya dengan buah dan sedikit lainnya. Ini tentang a es krim alpukat dan mangga yang bisa Anda hias atau lengkapi dengan buah lain, sehingga menjadikannya camilan atau pencuci mulut yang sempurna untuk musim ini. Ini sangat ideal bagi mereka yang sedang berdiet dan / atau tidak ingin makan produk bergula.
Selanjutnya, kami meninggalkan Anda dengan bahan-bahan dan langkah demi langkah persiapannya. Anda akan melihat betapa mudahnya memiliki es krim yang kaya dan sehat. Anda juga bisa membuatnya dengan buah-buahan lain yang lebih Anda sukai, meski selalu menjaga alpukat sebagai buah utama karena itulah yang akan memberi Anda rasa krim pada es krim.
- 3 alpukat
- 2 pegangan
- 100 ml susu skim
- Anggur
- Kacang
- Resep ini mudah dibuat kupas buahnya dan siapkan mixer atau blender.
- Hal pertama yang akan kita lakukan adalah mengupas keduanya alpukat sebagai mangga. Kemudian kami akan memotong keduanya menjadi potongan-potongan kecil dan kami akan melemparkannya ke dalam mangkuk yang ideal untuk dikocok. Selanjutnya kita akan kocok kedua buah tersebut sampai tidak ada gumpalan.
- Hal berikutnya adalah menambahkan 100 ml susu skim, dan kami akan mengalahkan lagi.
- Kami akan menambahkan hasilnya ke bak plastik dan memasukkannya ke dalam freezer. Setidaknya mereka harus lulus 2-3 jam sampai beku dan sangat ideal untuk es krim.
- Setelah Anda akan menyajikannya, Anda bisa menambahkannya anggur dan beberapa nueces menyelesaikan.