Betapa saya menyukai resep seperti yang saya bagikan kepada Anda hari ini. resep sederhana yang memungkinkan kita untuk makan dengan sehat bahkan dengan sedikit waktu atau keinginan untuk memasak. Apakah itu sering terjadi pada Anda? Kemudian pastikan untuk mencatat couscous ini dengan ayam dan brokoli.
Couscous menjadi sekutu yang hebat ketika waktunya singkat. Ini biji-bijian semolina gandum mereka memasak hanya dalam waktu lima menit, waktu yang akan kami manfaatkan untuk menyiapkan semua bahan yang menyertainya: brokoli matang, tumis ayam dadu, dan paprika panggang.
Selain itu, Anda bisa menambahkan bahan lain ke hidangan ini untuk melengkapinya. Beberapa kacang mete akan sangat cocok, tetapi juga beberapa kurma atau beberapa buah ara kering cincang. Dan jika Anda tidak dapat memilih antara sentuhan asin dari yang pertama dan sentuhan manis yang terakhir, jangan menyerah pada keduanya! Itu yang akan saya lakukan.
Resepnya
- 1 gelas couscous
- 1 gelas air
- Bubuk bawang putih
- Garam
- Lada hitam
- Sejumput mentega
- 1 brokoli
- dada ayam, potong dadu
- Minyak zaitun extra virgin
- 12 strip paprika panggang kalengan
- Kami memanaskan air dalam panci sampai mendidih. Kemudian, kami menambahkan couscous, sejumput bawang putih bubuk, garam dan merica, aduk rata. Kami menutup casserole, matikan api dan masak selama 5 menit.
- Pada saat yang sama, di panci lain dengan banyak air asin kami memasak brokoli dalam kuntum selama 4 menit. Setelah waktu, kami menguras dan cadangan.
- Kami masih memiliki hal ketiga yang harus dilakukan, coklat dadu ayam dibumbui dalam wajan dengan sedikit minyak.
- Setelah 5 menit memasak couscous, buka tutupnya, tambahkan butir mentega dan dengan garpu kami mengendurkan biji-bijian.
- Tambahkan brokoli, ayam dan paprika cincang dan aduk.
- Kami menyajikan couscous dengan ayam dan brokoli panas.