Salad buncis
 
Waktu persiapan
Waktunya memasak
Total waktu
 
Salad buncis adalah makanan yang ideal untuk disantap di musim panas bersama keluarga: segar, tanpa dimasak dan cukup bergizi.
penulis:
Jenis resep: Legum
Dapur: Spanyol
Porsi: 4
Bahan-bahan
  • 2 toples buncis sudah matang
  • 2 tomat salad ukuran sedang
  • Pepino 1
  • 1 buah bawang bombay segar
  • Jagung manis
  • Wortel
  • Minyak zaitun
  • Cuka
  • Garam
Persiapan
  1. Kami menghemat langkah memasak karena kami membeli toples buncis sudah matang. Jika kita ingin memiliki resep yang ringan dan ingin menyingkir, buncis harus sudah dimasak.
  2. Kacang ini sudah matang dan dikeringkan dengan baik, kami akan menempatkannya dalam mangkuk besar di mana kami akan menambahkan sayuran pilihan. Hal pertama yang akan kami ambil adalah pepino, kupas dan potong kecil-kecil, kami juga akan menambahkan keduanya tomat dipotong dengan baik menjadi kubus. Nanti kita akan kupas bawang bombay segar dan kami akan memotongnya menjadi batang korek api. Kami juga akan menambahkannya ke sayuran lainnya. Kami akan mengupas wortel dan kami memotongnya menjadi kubus kecil dan juga menambahkan jagung manis.
  3. Apa yang tersisa akan menjadi mendandani salad kita dengan cara yang paling Anda sukai. Dalam kasus kami, dengan saus tradisional: minyak zaitun extra virgin, garam dan cuka anggur.
Uang kertas
Jika mau, Anda bisa memasak telur sebanyak yang ada dan menambahkannya ke salad dalam lembaran kecil. Anda juga bisa menambahkan beberapa bumbu seperti oregano, ketumbar atau peterseli.
Informasi gizi per porsi
Kalori: 400
Resep oleh Resep Dapur di https://www.lasrecetascocina.com/e Salad-garbanzos-3/