Jumlah pasta per orang

Banyak kali saya bertanya-tanya sudah berapa banyak menghitung makanan ini atau itu untuk makan malam besar bahwa sebagian besar waktu saya gagal atau saya memiliki terlalu banyak dan saya makan hal yang sama selama beberapa hari, yang membuat waktu makan lebih membosankan. Selain itu, harus diperhitungkan bahwa sejumlah besar makanan terbuang percuma setiap hari, sesuatu yang sama sekali tidak masuk akal jika kita menganggap bahwa pada saat yang sama jutaan orang menderita kelaparan di dunia.

Itulah mengapa kami memutuskan untuk menyumbangkan butiran dan pasir kecil kami dan kami telah menghitung sehingga Anda tahu berapa banyak yang harus dimasak per orang dengan makanan paling umum.

Gram pasta per orang

• Mie kering: 150 gram per orang
• Mie segar: 200 gram per orang
• Pasta jenis makaroni: 250 gram per orang
• Daging (termasuk daging panggang): 1/2 kilo per orang
• Iga babi atau domba: 2 per orang
• Jeroan atau sejenisnya: 200 gram per orang
• Daging sapi bulat atau sejenisnya: 250 gram per orang
• Ayam atau kelinci: 500 gram per orang
• Kentang ukuran sedang: 2 per orang
• Tomat ukuran sedang: 2 per orang

Sekarang, ini yang harus Anda ambil sebagai contoh, karena selalu ada orang yang makan lebih banyak dan orang lain yang makan lebih sedikit, Dan tidak sama dengan memberi makan anak, remaja atau orang dewasa. Kami berharap ini membantu Anda.

Bagaimana mengukur jumlah pasta per orang

Bahkan jika kita menghabiskan seluruh hidup kita untuk memasak, selalu ada sesuatu yang tidak mudah untuk disempurnakan. Ini tentang mengukur jumlah pasta per orang. Kami hampir selalu melakukan lebih banyak! Tetapi hari ini kami akan meninggalkan beberapa trik agar Anda selalu memanfaatkan bahan ini dengan baik.

Berapa banyak pasta yang dibutuhkan seseorang?

Untuk orang dewasa, sekitar 80 gram pasta dihitung. Sedangkan untuk anak kecil, kita akan turun menjadi 55. Memang benar tidak semua orang makan sama. Jadi bisa ditingkatkan dari 80 gram jadi 100. Kalau kita bicara nasi, maka baik paella maupun nasi dengan ayam, sekitar 50 gram per orang sudah lebih dari cukup. Jadi 50 gram sama dengan dua sendok makan penumpukan.

Bagaimana cara mengukur jumlah pasta?

Ada trik yang sangat sederhana ukur jumlah pasta per orang. Dalam hal ini, trik berhasil untuk apa yang disebut pasta pendek. Artinya, makaroni dan bentuk turunannya. Kami akan meletakkan pasta kering di piring yang akan kami makan. Hal yang paling disarankan adalah menggunakan pelat yang dalam. Kami akan menambahkan pasta untuk menutupi bagian bawahnya. Tapi tanpa ditumpuk. Ketika dana ditutup, itu akan menunjukkan bahwa kita memiliki jumlah yang sempurna untuk dua orang.

Ingat juga bahwa paket pasta 250 gram akan cukup untuk tiga orang, kira-kira. Sedangkan yang 500 gram, kami akan memiliki jumlah yang cukup untuk sekitar 5 atau 6 orang.

Jumlah pasta per orang untuk diet

Karena sedang diet bukan berarti kita berhenti mengonsumsi pasta. Tetapi kita harus melakukannya dalam jumlah yang lebih kecil. Ini akan menjadi pelengkap yang baik untuk membantu kita menjaga energi kita, tetapi tidak diragukan lagi, hidangan ini harus dilengkapi dengan protein dan beberapa sayuran. Itulah mengapa beberapa 30 gram pasta per orang. Kita tahu bahwa setiap makanan bisa berbeda-beda, tergantung masing-masing, tapi untuk mendapat referensi, 30 gram sudah lebih dari cukup.

Jumlah pasta per orang untuk salad

La jumlah pasta per orang untuk salad sekitar 85 gram atau 90. Lebih dari segalanya karena dalam salad, itu akan memiliki banyak bahan lainnya. Jadi, kami tidak ingin membuat hidangan yang begitu menyegarkan dan menyehatkan menjadi terlalu berat. Jika Anda masih kurang paham tentang gram, Anda dapat menggunakan segelas air ukuran normal sebagai meteran. Segelas pasta akan cocok untuk dua orang. Jika kita berbicara tentang yang terkecil dari rumah, maka dengan setengah gelas untuk masing-masingnya, kita akan memiliki lebih dari cukup.

Berapa gram pasta per orang untuk sup

Harus dikatakan bahwa ketika kita membuat sup, kita juga meragukan jumlahnya. Tidak hanya di pasta itu sendiri, tetapi di dalam air yang akan kita tambahkan ke dalamnya. Nah, dalam hal ini, Anda harus menambahkan sekitar 100 gram mie kuah per liter air. Berawal dari sini, jika Anda bertanya-tanya berapa gram pasta per orang untuk sup yang harus saya tambahkan, kami akan memberi tahu Anda bahwa dengan sekitar 30 atau 40 gram kami akan memiliki lebih dari cukup.

Jumlah spageti per orang

untuk ukur spageti per orang, kami akan memiliki beberapa opsi. Di satu sisi, Anda bisa mendapatkan sendok yang mengeringkan pasta. Perkakas ini memiliki semacam gigi di sekelilingnya dan ada lubang di tengahnya. Nah, spageti yang tertinggal di dalam lubang ini, kering, akan menjadi jumlah yang pas untuk satu orang. Jika Anda tidak memilikinya, ada trik lain yang juga akan berhasil untuk Anda.

Kami melanjutkan dengan fakta bahwa setiap orang membutuhkan sekitar 80 gram pasta. Nah, Anda juga bisa menggunakan tangan Anda untuk mengukur jumlah spageti per orang. Anda akan mengambil segenggam pasta kering ini di antara jari-jari Anda. Anda harus menyatukan ibu jari dan telunjuk. Dengan cara apa Nah, sehingga ibu jari menyentuh tulang jari pertama jari telunjuk. Jadi, spageti yang muat di dalam lubang itu akan diperuntukkan bagi satu pengunjung.

Berapa 100 gram makaroni

Kita bisa mengukur 100 gram makaroni dengan segelas. Ya, salah satu air, seumur hidup. Nah, jika kita mengisinya dengan pasta, kita akan mendapatkan jumlah tersebut. Sesimpel itu!.

Coba resep makaroni Bolognese ini, Anda akan menyukainya 😉:

Artikel terkait:

Makaroni Bolognese

Tentunya mulai saat ini kalian sudah bisa membuat pasta dalam jumlah yang pas, agar tidak berlebihan.