Hari ini saya mempersembahkan kepada Anda resep lezat untuk salad apel dan sayuran rendah kalori ini, yang merupakan pilihan berbeda untuk mencicipi dan memasukkan buah-buahan dan sayuran ke dalam makanan harian Anda.
Bahan:
3 buah apel
250 gram wortel
1 aguacate
Pepino 1
Sedikit garam dan merica
minyak zaitun dan jus lemon, secukupnya
selada mentega, secukupnya
Persiapan:
Kupas dan potong apel menjadi irisan tipis dan kupas alpukat, keluarkan tulangnya dan potong menjadi irisan. Selanjutnya, parut wortel, kupas mentimun dan potong-potong.
Siapkan piring besar dan susun irisan apel di sekeliling tepi dan irisan alpukat di atasnya. Di tengah piring, tuangkan wortel parut dan irisan mentimun. Terakhir, tambahkan selada mentega yang dipotong menjadi irisan tipis batang korek api dan bumbui dengan sedikit garam, merica, dan gerimis dengan minyak zaitun dan jus lemon. Aduk dan siap untuk dicicipi.