Ratatouille dengan tahu potong dadu dengan paprika

Ratatouille dengan tahu potong dadu dengan paprika

Ratatouille selalu tampak bagi saya sebagai salah satu hidangan terbaik dari keahlian memasak kami. Saya selalu merasa seperti itu, bahkan selama musim panas. Tentunya memilih hari yang paling sejuk agar tidak tercekik berlebihan dengan suhu dan kepedasannya. Karena ratatouille dengan tahu potong dadu dengan paprika ini sedikit pedas, tapi memang begitu.

Hidangan sehat dan lengkap, ini adalah ratatouille dengan tahu kubus yang saya usulkan hari ini. Basisnya sesuai dengan pisto tradisional; Anda dapat menemukan di dalamnya bawang, paprika hijau, zucchini, terong, tomat dan beberapa lisensi sendiri seperti wortel. Dan resep ini sangat cocok untuk memanfaatkan sisa-sisa sayuran yang kita miliki di lemari es.

Resepnya dilengkapi dengan beberapa kubus tahu yang diasinkan dengan bawang putih dan paprika. Jika tahu tampak membosankan bagi Anda, itu karena Anda belum mencoba mengasinkannya, cobalah! Nanti kalau kurang suka bisa diganti tempe, ayam atau buncis renyah.

Resepnya

Ratatouille dengan tahu potong dadu dengan paprika
Ratatouille dengan kubus tahu yang diasinkan adalah hidangan yang sehat dan lengkap. Alternatif sempurna untuk disajikan saat makan siang dan makan malam.

penulis:
Jenis resep: Sayuran

Bahan-bahan
  • 2 sendok makan minyak zaitun
  • 2 Cebolla
  • 1 paprika hijau
  • 2 zanahorias
  • 2 cabai rawit
  • 1 buah zucchini ukuran besar
  • 1 terong sedang
  • 2 buah tomat yang sangat matang
  • 1 sendok makan saus tomat
  • Garam dan lada hitam yang baru digiling
Untuk tahu
  • 400 gram tahu potong dadu
  • 300 ml. air
  • 1 sendok teh paprika manis
  • 1 sendok teh bubuk bawang putih
  • Garam dan merica secukupnya
  • ½ sendok teh oregano
  • 2 sendok makan minyak zaitun extra virgin
  • 1 sendok makan kecap asin

Persiapan
  1. Kami memotong bawang, lada dan wortel dipotong-potong dan goreng dalam panci dengan dua sendok makan minyak dan cabai rawit selama 5 menit.
  2. Kami memanfaatkan waktu itu untuk potong dadu zucchini dan terong dikupas dan kemudian kami menambahkannya ke casserole. Bumbui dan masak selama 10 menit dengan api sedang, aduk dari waktu ke waktu.
  3. Saat sayuran ini empuk, kami membuang cabai dan tambahkan tomat cincang dan tomat goreng, masak semuanya selama 10 menit lagi dan kemudian membayar api dan cadangan.
  4. Sementara ratatouille dimasak kami menyiapkan tahu. Untuk melakukan ini, kami menempatkan air, bumbu, dan tahu potong dadu ke dalam panci. Setelah selesai, panaskan di atas api sedang, tutup dan biarkan tahu masak selama 8 menit. Setelah itu, kami membuka dan memasak lima menit lagi atau sampai airnya menguap.
  5. Setelah menguap, kami menuangkan minyak dan tumis selama 8 menit, agar tahunya berwarna kecoklatan.
  6. Untuk menyelesaikan, tambahkan kecap, campur dan masak seluruhnya selama 2 menit lagi.
  7. Untuk menikmati ratatouille ini dengan kubus tahu yang diasinkan, kita hanya perlu mencampur semuanya.

 

 

 

 


Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.