Omelet tuna Prancis, makan malam enak untuk si kecil

Telur dadar tuna

Selalu membuat makan malam atau makan siang membuat kita pusing karena, dalam banyak kesempatan, kami kehabisan ide, terutama untuk rumah terkecil, terutama jika memang demikian bayi.

Nah, jika Anda saat ini, hari ini saya menyajikan resep, yang akan membuat Anda keluar dari masalah. SEBUAH omelet tuna Prancis yang kaya, yang akan disukai anak-anak Anda.

Bahan-bahan

  • 2 telur.
  • 1 kaleng ikan tuna.
  • Minyak zaitun
  • Sal

Persiapan

Pertama-tama, untuk membuat resep ini begitu sederhana dan cepat, kita harus melakukannya kocok telur untuk membuat omelet Prancis. Di piring yang dalam, kami memecahkan telur, dan mengocoknya dengan garpu.

Telur dadar tuna

Kepada ini, kami akan memasukkan tuna ke dalam kaleng. Minyak ini harus dikeringkan dengan baik. Aduk rata sampai semua tuna hancur di dalam telur. Khususnya, sebagai saran, saya suka menggunakan minyak tuna untuk membuat omelet Prancis, jika Anda tidak mau, gunakan minyak zaitun biasa.

Telur dadar tuna

Akhirnya, Kami akan menuangkan campuran di atas wajan dengan minyak yang cukup panas, dan biarkan mengeras. Kemudian, kami memberikan perubahan dengan bantuan pelat datar, dan kami akan membiarkannya menggulung di bagian belakang.

Telur dadar tuna

Selesai! Anda sudah punya makan malam cepat, sederhana, dan sehat dan enak untuk bayi. Ingat, jenis makanan ini untuk saat bayi sudah mentolerir makanan padat.

Informasi lebih lanjut - Telur Dadar

Informasi lebih lanjut tentang resepnya

Telur dadar tuna

Waktu persiapan

Waktunya memasak

Total waktu

Kilocalories per porsi 147

Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.