Կանաչ լոբի կարտոֆիլով և կեռասով լոլիկով, պարզ և անճոռնի ուտեստ: Հիանալի ընտրություն հանգստյան օրերին մեր ընտրացանկը լրացնելու համար, որի ընթացքում մեզանից յուրաքանչյուրը, ով ապրում է հյուսիսում, կարող է հանգստանալ բարձր ջերմաստիճանից և վայելել անձրևը, արդեն ժամանակն էր:
Այս ուտեստը առեղծված չունի, և դա նրա գրավչության մի մասն է: Արդյո՞ք պարզ և էժան ուտեստ այն կարող եք պատրաստել ընդամենը 10 րոպեում, եթե կանաչ լոբի պահեք սառցարանում: Տանը մենք սովորաբար մաքրում ենք դրանք, սպիտակեցնում և պահում փոքր տոպրակների մեջ սառնարանում, երբ սեզոն է, այնպես որ դրանք միշտ ձեռքի տակ ունենք:
Երբ կանաչ լոբին արդեն սպիտակեցված է, դրանց պատրաստումը չի տևի ավելի քան հինգ րոպե: Միևնույն ժամանակ անհրաժեշտ կլինի եփել թխած կարտոֆիլ միկրոալիքային վառարանում, Հիանալի ռեսուրս, երբ ուզում եք եփած կարտոֆիլ ավելացնել ուտեստը պատրաստելու համար, բայց ժամանակ չունեք կամ ուզում եք 20 րոպե ծախսել դրանց պատրաստման վրա: Գրեք բաղադրատոմսը:
Բաղադրատոմսը
- 2 միջին կարտոֆիլ
- 400 գ թարմ կանաչ լոբի
- 16 բալի լոլիկ
- Լրացուցիչ կույս ձիթայուղ
- SAL
- Թարմ աղացած սեւ պղպեղ
- Քաղցր պապրիկա
- Տաք պապրիկա
- Մենք կարտոֆիլը կտրեցինք շերտ 6 մմ հաստություն: մոտավորապես Մենք դրանք դնում ենք ափսեի մեջ, որպեսզի չհամընկնեն, ավելացնել աղ և պղպեղ, ավելացնել մի կաթիլ ձիթապտղի յուղ և ծածկել դրանք բարակ թղթով:
- Մենք կարտոֆիլ ենք պատրաստում միկրոալիքային վառարանում ամբողջ հզորությամբ `4-5 րոպե: Timeամանակը կախված կլինի կարտոֆիլի հաստությունից և միկրոալիքային վառարանի հզորությունից, այնպես որ առաջին անգամ դա կլինի ժամանակը փորձելու և ճշգրտելու խնդիր:
- Մինչ կարտոֆիլը պատրաստում է, մենք ջուրը տաքացնում ենք մեծ կաթսայի մեջ և երբ այն սկսում է եռալ մենք պատրաստում ենք կանաչ լոբին, Եթե դրանք թարմ են, ապա ձեզ եփելու համար կարող է անհրաժեշտ լինել 10 րոպե, եթե դրանք նախկինում սպիտակ և սառեցված էին, մի քանի րոպե բավարար կլինի:
- Կարտոֆիլը եփելուց հետո դրանք տեղադրում ենք աղբյուրի և ներքևի հատակի մեջ շաղ տալ պապրիկայով: Դրանց վրա մենք տեղադրում ենք լավ քամած կանաչ լոբին և բալի լոլիկը:
- Մենք մի փոքր համեմում ենք հում ձիթապտղի յուղ, Շաղ տալ պղպեղով և պապրիկայով և կանաչ լոբին մատուցել կարտոֆիլով և բալով:
Եղիր առաջին մեկնաբանողը