Մանգոյի մուսս գրանոլայով, պարզ և թարմացնող դեսերտ

Մանգոյի մուսս գրանոլայով
Որքան հարուստ են մանգոն, երբ նրանք իրենց կետում են: Եվ որքան թարմացնող են այս բաղադրիչով պատրաստված աղանդերը։ այսպիսի աղանդեր մանգոյի մուսս գրանոլայով որը կարող եք պատրաստել ընդամենը 15 րոպեում, իսկ հետո թողնել սառնարանում հանգստանալու։

Կարելի է դա անել նախօրեին, գիշերը դնել սառնարանում ու մոռանալ դրա մասին մինչև հաջորդ օրը։ Նախքան այն մատուցելը, մնում է այն լրացնել մի քանիսի հետ ճաշի գդալ գրանոլա, թխվածքաբլիթներ և/կամ թակած ընկույզներ և թարմ մանգոյի մի քանի կտոր։ Այն կդառնա ֆանտաստիկ աղանդեր:

Այս աղանդերը պատրաստելու համար կարևորն այն է, որ մանգոն հասունացել է. Ոչ միայն այն պատճառով, որ դրանք ավելի շատ բուրմունք կունենան, այլ նաև այն պատճառով, որ դրանք ավելի քաղցր կլինեն, և դուք կկարողանաք նվազեցնել ավելացված շաքարի քանակը: Տանը մենք չենք սիրում չափազանց քաղցր աղանդեր, նկատի ունեցեք սա, երբ խաղում եք շաքարի քանակի հետ։ Ուշադրություն դարձրեք և խրախուսեք ինքներդ պատրաստել այն:

Բաղադրատոմսը

Մանգոյի մուսս գրանոլայով, պարզ և թարմացնող դեսերտ
Գրանոլայով այս մանգոյի մուսը հիանալի ամառային աղանդեր է, պարզ և թարմացնող: Այն պատրաստելու համար 20 րոպեից ավելի չի տևի, ուրախացե՛ք։
Հեղինակը:
Բաղադրատոմսի տեսակը. postre
Vառայություններ: 8
Պատրաստման ժամանակը. 
Խոհարարություն 
Ընդհանուր ժամանակը 
Բաղադրությունը `
  • 250 մլ հարած սերուցք (35% յուղ)
  • 500 գ մանգոյի ցեռն
  • 160 գ շաքարի փոշի
  • 120 մլ ջրի
  • 2 թեյի գդալ չեզոք ժելատինի փոշի
  • 8 ճաշի գդալ գրանոլա
  • 1 հատ մանր կտրատած մանգո
Պատրաստում
  1. Մի ամանի մեջ մենք հարում ենք սերուցքը լավ սառեցնել մինչև պնդանալը և պատրաստվելուց հետո պահել սառնարանում:
  2. Այնուհետև բաժակի մեջ խառնեք ժելատինի փոշին և ջուրը և թողեք, որ փոշին խոնավանա հինգ րոպե:
  3. Օգտվելով այս ժամանակից՝ մանգոյի միսը շաքարավազի հետ տրորում ենք, մինչև հասնենք խյուսի:
  4. Մենք վերադառնում ենք ժելատինին, որպեսզի այն տեղափոխենք միկրոալիքային վառարան 15 վայրկյան ջերմային ցնցումներով, որից հետո խառնուրդը կհարենք մինչև տեսնենք: ամբողջությամբ լուծարվել է.
  5. Հալվելուց հետո ժելատինին ավելացնել երկու ճաշի գդալ մանգոյի խյուսը և լավ խառնել։
  6. Հետո լցնում ենք այս ժելատինային խառնուրդը մանգոյի խյուսի վրա մնացածը և խառնել մինչև ընդգրկվի:
  7. Ավարտելու համար մենք ինտեգրվում ենք պարուրող շարժումներով այս խառնուրդը հարած սերուցքի մեջ:
  8. Խառնուրդը բաժանել 6 բաժակի և դնել սառնարանը մինչև պնդանա, մոտ 4 ժամ:
  9. Մատուցելուց առաջ ավելացրեք գրանոլան և թարմ խորանարդիկ կտրատած մանգոն և վայելեք մանգոյի մուսը շատ սառը։

Հոդվածի բովանդակությունը հավատարիմ է մեր սկզբունքներին խմբագրական էթիկա, Սխալի մասին հաղորդելու համար կտտացրեք այստեղ.

Եղիր առաջին մեկնաբանողը

Թողեք ձեր մեկնաբանությունը

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվելու:

*

*

  1. Տվյալների համար պատասխանատու ՝ Միգել Անխել Գատոն
  2. Տվյալների նպատակը. Վերահսկել SPAM, մեկնաբանությունների կառավարում:
  3. Օրինականություն. Ձեր համաձայնությունը
  4. Տվյալների հաղորդագրություն. Տվյալները չեն փոխանցվի երրորդ անձանց, բացառությամբ իրավական պարտավորության:
  5. Տվյալների պահպանում. Տվյալների շտեմարան, որը հյուրընկալվում է Occentus Networks (EU) - ում
  6. Իրավունքներ. Timeանկացած պահի կարող եք սահմանափակել, վերականգնել և ջնջել ձեր տեղեկատվությունը: