Կարտոֆիլի շոգեխաշած հավով և բրնձով

Կարտոֆիլի շոգեխաշած հավով և բրնձով

Գդալով շոգեխաշածներն ամենաշատն են ավանդական մեր իսպանական գաստրոնոմիայում: Այս եփուկները հատկապես կարևոր են ցուրտ օրերին, որպեսզի մեր մարմինը տաքանա, և դրանք նաև էներգիայի շատ լավ աղբյուր լինեն մեր մարմնի համար:

Այդ շոգեխաշել Նրանք շատ առողջ են, քանի որ հիմնականում սոուս ունեն `միս կամ ձուկ համադրելով: Այս դեպքում մենք օգտագործել ենք հավի և կարտոֆիլի այն շատ ավելի համը տալու և պատրաստելու համար լցնում և լրացնում է ուտեստը.

Կարտոֆիլի շոգեխաշած հավով և բրնձով
Այս հավի պես շոգեխաշած գդալները բրնձով և կարտոֆիլով հիմնականում անհրաժեշտ են ցուրտ օրերին, երբ ձմռան ցրտերը հաղթահարելու համար մեր մարմինը ներքին ջերմության կարիք ունի:
Հեղինակը:
Խոհանոց: Ավանդական
Բաղադրատոմսի տեսակը. Շոգեխաշել
Vառայություններ: 2
Պատրաստման ժամանակը. 
Խոհարարություն 
Ընդհանուր ժամանակը 
Բաղադրությունը `
  • 2 մեխակ սխտոր
  • ½ սոխ
  • 1 կանաչ պղպեղ
  • 2 փոքրիկ լոլիկ:
  • 1 հավի կրծքամիս:
  • 1 մեծ կարտոֆիլ:
  • 100 գ բրինձ:
  • Ձիթապտղի յուղ
  • Գարեջուր կամ սպիտակ գինի:
  • Ջուր
  • Աղ
  • Ուրց:
  • Սննդամթերքի գունավորում:
Պատրաստում
  1. Մենք մանր կտրատենք սխտոր, սոխ, բուլղարական պղպեղ և լոլիկ.
  2. Մենք կանենք ա խառնել տապակի մեջ առատ այս բաղադրիչներով:
  3. Մենք կկտրենք այն փոքրիկ խորանարդիկ հավի կրծքամիս և մենք այն կավելացնենք սոուսին:
  4. Մենք կավելացնենք գինին կամ գարեջուրը և մենք եփել 10 րոպե.
  5. Մենք կլպենք այն կարտոֆիլ, և մենք այն կկտրենք կաչելո, մենք այն մի բաժակ ջրի հետ միասին կավելացնենք տապակի մեջ:
  6. Երբ կարտոֆիլը գրեթե փափուկ լինի, մենք կավելացնենք այն բրինձ և մենք լավ կխթանենք: Անհրաժեշտության դեպքում ջուր կավելացնենք:
  7. Պատրաստել մի քանիսը 15 րոպե մինչեւ բրնձը փափկի:
Սննդային տեղեկատվություն ըստ յուրաքանչյուր մատուցման
Կալորիաներ. 372

 


Հոդվածի բովանդակությունը հավատարիմ է մեր սկզբունքներին խմբագրական էթիկա, Սխալի մասին հաղորդելու համար կտտացրեք այստեղ.

Եղիր առաջին մեկնաբանողը

Թողեք ձեր մեկնաբանությունը

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվելու: Պահանջվող դաշտերը նշված են *

*

*

  1. Տվյալների համար պատասխանատու ՝ Միգել Անխել Գատոն
  2. Տվյալների նպատակը. Վերահսկել SPAM, մեկնաբանությունների կառավարում:
  3. Օրինականություն. Ձեր համաձայնությունը
  4. Տվյալների հաղորդագրություն. Տվյալները չեն փոխանցվի երրորդ անձանց, բացառությամբ իրավական պարտավորության:
  5. Տվյալների պահպանում. Տվյալների շտեմարան, որը հյուրընկալվում է Occentus Networks (EU) - ում
  6. Իրավունքներ. Timeանկացած պահի կարող եք սահմանափակել, վերականգնել և ջնջել ձեր տեղեկատվությունը: