Zacskó saláta hússal és zöldséggel

Zacskó saláta hússal és zöldséggel

Ezen a hétvégén az egyszerű receptek mellett döntöttünk. Így vannak ezek is tasakos saláta hússal és zöldségek. A bemutatásukat tekintve mutatósak, de kidolgozásuk, amint az alább látható lesz, ideális kezdőknek. Mersz velem főzni?

Ezeknek a salátazsákoknak a töltése darált húst, hagyma, bors és fokhagyma. Nagyszerű alap, amelyet módosíthat, egyes összetevőket lecserélhet másokra, amelyek a hűtőben vannak. Hozzáadhat póréhagymát, brokkolit vagy kelkáposztát, apróra vágva.

Zacskó saláta hússal és zöldséggel
Ezek a tasakos saláta darált hússal és zöldséggel nagyszerű javaslat főételként. Mutatós és ízletes.

Szerző:
Recept típusa: 
Adagok: 2

Előkészítési idő: 
Főzési idő: 
Teljes idő: 

Hozzávalók
  • 2-4 jégsaláta levél
  • 2-3 evőkanál olaj
  • 2 evőkanál lilahagyma, apróra vágva
  • 1 szegfűszeg darált fokhagymával
  • 1 cayenne bors (opcionális)
  • 300 g. Törökország vagdalt
  • 1 evőkanál méz
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1 evőkanál forró szósz
  • 1 evőkanál koriander finomra aprítva
  • ½ piros paprika apróra vágva
  • ½ sárga paprika apróra vágva

Preparación
  1. Egy nagy serpenyőben öntsön egy csepegtető olajat megdinszteljük a hagymát vörös és fokhagyma 5 percig.
  2. majd beépítjük a húst a cayenne borsot a serpenyőbe, és addig dinszteljük, amíg a hús majdnem elkészül.
  3. Ezután hozzáadjuk a mézet, a citromlevet és a forró mártást. Keverjük, hogy a húst ezekkel az ízekkel impregnáljuk. Főzzük alacsony lángon még 5 percig.
  4. Hozzáadjuk a koriandert, és a húst melegen tartjuk.
  5. Készítünk néhány táskát a saláta levelekkel és hússal töltött.
  6. Mi szolgálunk.

Táplálkozási információk adagonként
kalória: 120

 


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   Ruth dijo

    Milyen gazdag !!