Ma ideális receptet mutatunk be minden közönség számára: a legkisebbektől a felnőttekig. Ez egy másik módja a csirkeevésnek, és sokkal látványosabb és szórakoztatóbb, különösen a fiúk és a lányok számára. Ha szeretné tudni, hogy milyen összetevőket használtunk receptünk sült csirkegolyókhoz és hogyan keverjük össze az összetevőket, olvassa tovább a cikk többi részét
100% -ban házi készítésűek!
Sült csirkegolyók
A sült csirkegolyók ideálisak tapasokhoz és könnyű ételekhez.
Szerző: Carmen Guillen
Konyha: spanyol
Recept típusa: tapas
Adagok: 4-5
Előkészítési idő:
Főzési idő:
Teljes idő:
Hozzávalók
- 500g csirkemell
- 3 szelet szalonna
- 1 teáskanál fokhagyma por
- 1 csésze zsemlemorzsa és két evőkanál
- Só és bors
- 3 tojás
- 1 csésze búzaliszt
- Olívaolaj
Preparación
- Első lépésként a csirkét a szalonnával együtt ledaráljuk, keverő vagy aprító segítségével. Ebben a lépésben hozzáadjuk a fekete bors és só megkóstolni.
- Elkapjuk egy tál amihez hozzáadjuk az egyik tojást, az evőkanál fokhagymaport és a két evőkanál zsemlemorzsát. Mindezt jól összekeverve a csirkehússal és a szalonnával, amelyet korábban összetörtünk. Van egy vastag tömegünk, amellyel elkészítjük a golyóinkat.
- Ha elkészült, mindegyik átmegy egy táblán, amely tartalmazza a Harina, később egy másik, amely tartalmazza a két felvert tojást és végül egy harmadik lemezért, amelyben a zsemlemorzsa.
- Amikor a golyóink jól be vannak panírozva, Körülbelül 5 percig serpenyőben sütjük őket az olívaolajjal magas hőmérsékleten. Ha megsült, egy tányérra tesszük őket pár nedvszívó papírszalvétával, hogy eltávolítsuk a felesleges olajat.
- És kész!
jegyzetek
A csirkegolyók kíséretében tükörtojást választottunk, de készíthetünk enyhe mártást vagy patatas bravákat. Finomak!
Táplálkozási információk adagonként
kalória: 375