Egészséges desszert kukoricadarával reggelire

Megtanítom, hogyan készítsen egy tápláló és egészséges desszertet kukoricalisztből, hogy reggelire élvezhesse, kiváló ételként, és kísérje hozzá egy adag friss szezonális gyümölcs.

Hozzávalók:

4 teáskanál vaj
4 evőkanál édesítőszer
2 csésze kukoricaliszt
4 csésze sovány tej

előkészítés:

Helyezze a tejet és a vajat egy serpenyőbe, és hagyja, amíg felforr. Ezután keverje hozzá a kukoricalisztet, folyamatosan kevergetve, amíg a keverék besűrűsödik.

Ezután adjuk hozzá az édesítőszert, keverjük össze és öntsük a keveréket egy üveg edénybe. Végül hagyja néhány percig hűlni, mielőtt tálalná az adagokat.


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.