Kezdjük azzal, hogy a makarónit bő vízben, kevés sóval megfőzzük, hagyjuk al dente, vagy a gyártó szerint megfőni. Kivesszük és lecsepegtetjük. lefoglaltuk.
Előkészítjük a zöldségeket. Mossa meg a póréhagymát, vágja félbe, és tisztítsa meg, hátha szennyeződött. A cukkinit megmossuk, meghámozzuk, vagy tetszés szerint elhagyhatjuk a héját. Nálam a bőrt nem nagyon szeretik a receptek függvényében, és a bőrből egy keveset eltávolítok, csíkokat hagyva, így nem látszik annyira.
A póréhagymát apróra vágjuk. Egy serpenyőt kevés olajon tűzre teszünk, hozzáadjuk a póréhagymát, 3 percig főzzük közepes lángon, hogy meg ne égjen.
A cukkinit apróra vágjuk, és a póréhagymával együtt a serpenyőbe tesszük. Addig főzzük, amíg minden megpuhul. Olajt adunk hozzá, ahogy látjuk, mire van szükség. Adjunk hozzá egy kis sót a zöldségekhez.
Amikor a zöldségek készek, hozzáadjuk a paradicsomszószt vagy a sült paradicsomot. Addig főzzük, amíg minden jól meg nem fő, adjunk hozzá egy kis borsot és oregánót, mindegyiket ízlés szerint, és egy kis sót, próbáljuk meg finomítani.
Ugyanabba a serpenyőbe vagy serpenyőbe, ahol a zöldségek vannak, hozzáadjuk a makarónit, összekeverjük és kész is.
Recept által Konyhai receptek itt: https://www.lasrecetascocina.com/macarrones-integrales-con-calabacin/