A sült spenótos és sajtos omlett elkészítését a spenót megtisztításával kezdjük, zacskóba csomagolva vásárolhatod meg tetszés szerinti mennyiségben, hiszen főzve kevesebb, mint a fele marad.
A sütőt 200 fokra tesszük, felmelegszik.
A hagymát apróra vágjuk, egy serpenyőben kevés olajat teszünk, és a hagymát megpirítjuk.
Ha a spenót megtisztult, hozzáadjuk a hagymához, picit megsózzuk, és mindent együtt pirítunk. A mennyiség mindegyiknek ízlése szerint és a tortilla méretétől függően lesz. A legjobb, ha spenótot adunk hozzá, és a mennyiségtől függően adjunk hozzá még
Egy tálba tedd a tojást és egy kis sót.
A tojásokat felverjük a fehérjével és a tejszínnel, ha már jól összekeverjük, hozzáadjuk a pirított hagymát és a spenótot, összekeverjük.
Egy tepsibe, ami mehet a sütőbe, tegyünk egy kis olajat, tegyük a tűzre, és adjuk hozzá a tortilla keveréket, hagyjunk néhány percet, hogy elkészítse a tortilla alapját. amikor látjuk, hogy túrósodik körülötte, beletesszük a kecskesajtot és egy kevés reszelt sajtot.
Tedd a tepsit a sütőbe, és süsd körülbelül 12-15 percig, vagy amíg a tortilla felülete aranybarna nem lesz.
A sütőből kivéve azonnal tálaljuk.
Recept által Konyhai receptek itt: https://www.lasrecetascocina.com/tortilla-de-espinacas-y-queso-al-horno/