Brokkoli és sárgarépa palacsinta

Brokkoli és sárgarépa palacsinta

Az ilyen típusú palacsintákat otthon készítik el, amikor a hűtőszekrényben vannak olyan zöldségmaradványok, amelyeket nem akarunk elrontani. Ezek brokkoli és sárgarépa palacsintaPontosabban ezek az összetevők kombinációja miatt tetszenek a legjobban. És olyan könnyen elvégezhetők, hogy biztos vagyok benne, hogy otthonában, akárcsak az enyémben, nagy erőforrássá válnak.

Tálalhatja őket reggeliként, hogy energikusan kezdje a napot, vagy vacsoránál, hogy könnyedén befejezze. Csak 6 hozzávalóra, egy tálra és egy serpenyőre lesz szükségük az elkészítésükhöz. Pontosan ezeket reprodukálhatja, ill játszani a hozzávalókkal saját kombináció létrehozásához. De próbáld ki őket!

Brokkoli és sárgarépa palacsinta
Ezek a sárgarépás brokkoli palacsinták nagyszerű vacsorát jelentenek az egész család számára. Nagyon könnyen elkészíthetők, hajrá!

Szerző:
Recept típusa: 
Adagok: 4

Előkészítési idő: 
Főzési idő: 
Teljes idő: 

Hozzávalók
  • 95 g. brokkoli palánták
  • 45 g. sárgarépa
  • 3 tojás
  • 125 g felvert sajt
  • 70 g. A liszt a lisztet
  • 1 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • egy csipet só
  • Egy csipet bors
  • ¼ teáskanál szerecsendió

Preparación
  1. Főzzük meg a brokkolit és a sárgarépát hámozva, sós vízben 10 percig.
  2. Ugyanakkor egy tálban, felvertük a tojásokat és összekeverjük a felvert sajttal, az extra szűz olívaolajjal.
  3. majd ízlés szerint ízesítjük és adj hozzá szerecsendiót. Foglaltunk.
  4. Miután a brokkoli és a sárgarépa megfőtt, jól lecsepegtetjük. Apróra vágjuk a sárgarépát és a brokkolival együtt beépítjük a tojás és a sajt keverékébe.
  5. Belekeverjük a lisztet, összekeverjük és Hagyja a hűtőszekrényben ülni 8-10 percig.
  6. Ezután egy serpenyőben felmelegítünk egy kevés olajat, és ha egyszer forróvá teszünk, beleteszünk egy kanálnyi tésztát, amelyet lefoglaltunk. Hagytuk a palacsintát egyik oldalán megbarnul majd megfordítjuk és még pár percig főzünk.
  7. Elővesszük a palacsintákat, amikor elkészítjük, és tányérra halmozzuk így nem veszítik el a hőt.

 


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.